尿酸高能吃南瓜吗

作者：张元飞

高尿酸主要是由嘌呤代谢紊乱引起的，对人体影响很大，稍有不慎就可能引起痛风，所以我们不能忽视这一现象，当你发现你得了这种病，你必须改善你的饮食，那么尿酸高能吃南瓜吗，下面一起了解一下。

一、可以吃南瓜

相信大家对于南瓜都有一定的了解，这是日常生活中最常见的食物之一，它的营养价值比较高，含有多种维生素以及微量元素，并且味道比较鲜美。对于尿酸高的患者来说，平时也可以适量的吃南瓜，因为南瓜的嘌呤含量并不高，不会造成症状的加重，所以我们对此不用过于的担心。但是我们一定要少吃嘌呤含量过高的食物，比如动物内脏、海产品、肥肉、瘦肉、豆制品等，并且要少吃菠菜，否则那样很容易引起症状的加重，甚至诱发痛风的发生。

二、多吃维生素

尿酸高的患者平时应该多吃富含维生素的食物，比如白菜、菠菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、茄子、豆角等，并且要多吃橘子，柚子，香蕉，苹果等水果，同时还应该多喝温开水，这样可以加快身体的新陈代谢，促进尿酸的排泄。但是患者千万不能够喝酒，特别是啤酒，也不要喝浓茶和咖啡，这都会对病情造成不利的影响。我们可以在医生的指导之下口服秋水仙碱、碳酸氢钠片、别嘌呤醇片，这对于降低尿酸有非常大的帮助，还能够有效减轻痛风给患者造成的痛苦。

三、尿酸高患者不要接触酒精酒精的作用会增加尿酸高患者出现痛风病的概率，临床中大部分的尿酸高病人突然发作出现痛风病基本上都是因为近段时间或者是刚刚饮酒不久导致疾病的形成，因此尿酸高患者一定要对酒进行禁忌。

高尿酸患者通常要调整饮食，不要吃嘌呤含量过高的食物，否则会引起症状加重，甚至引起痛风的发生，我们需要多吃富含维生素的食物，也可以服用一些抑制疾病的药物，这样可以有效改善自己的症状，可以使身体尽快恢复。