秋季吃点冬瓜清肺排毒还抗癌-京东健康

在秋季，冬瓜是一种非常适合食用的蔬菜。冬瓜含有丰富的营养物质，包括蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁等。其中的丙醇二酸能有效地抑制糖类转化为脂肪，有助于清肺排毒。此外，冬瓜汁及冬瓜提取物还被发现具有抗癌的作用，对身体健康非常有益。

因此，秋季多吃冬瓜可以帮助清肺排毒，还能起到抗癌的作用。对于需要清肺排毒、抗癌的人群来说，冬瓜是一个非常好的选择。