这些营养能不长痘痘-京东健康

长痘痘可能与饮食习惯有关，改掉不良的饮食习惯是很重要的。建议多食用蔬菜和水果，减少高脂肪、高糖及刺激性食物的摄入。

长痘痘需要注意饮食，了解哪些食物适合，哪些食物不适合很重要。

如果长期长痘痘，不妨从饮食方面着手，合理搭配营养，有助于改善皮肤状况。