春天谨防冠心病 四个方面来预防-京东健康

春天气温变化无常，倒春寒时节考验着每一个人的身体。人一遇到寒冷刺激，人体血液循环就会加快，更让心脏负荷增加。这对于冠心病患者来说，无疑是一个危险时期。那么该如何预防呢？一起来看看吧。

首先，在春天要注意保暖，避免受凉。其次，要保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素的食物。同时，也要适当参加户外活动，保持适度运动。最重要的是，要定期进行体检，及时发现问题并采取相应措施。

总的来说，春天预防冠心病需要从保暖、饮食、运动和体检四个方面来做好，这样才能更好地保护自己的心脏健康。