男人吃蝉有什么好处？

作者：王庆春

蝉的幼虫现在是比较常见的了，但安徽省的一些村民尽最大努力捕捉蝉。这主要是因为这种幼虫可以食用，而且售价不便宜。但是大家对这个幼虫了解多少，那么男人吃蝉有什么好处呢，让我们来了解一下。

1、补肾

中医记载知了猴有益精壮阳、抗菌降压、保肺益肾、治秃抑癌等作用，知了全身都是蛋白质，没有脂肪，营养价值很高，刚刚蜕皮的知了身体柔软，蛋白质丰富。这个时候烹制最为鲜美可口。知了可以烤着吃或油炸，尤其是油炸后香酥可口，别有风味。

2、解热定惊

蝉猴性寒、味香，具有解热定惊等功能。蝉猴营养丰富，味道可口，成为时髦的美味佳肴。采用人工养殖蝉猴技术简单，投资极少，见效较快。以吸食树根汁生长，当年夏季产卵入土，生长两年后出土；它全身是宝，幼虫含有大量的高蛋白，可食用。

3、增强体质

金蝉中的蛋白质含量丰富，是优质的蛋白质来源，男人吃金蝉能够补充蛋白质，而蛋白质是够维持免疫机能、促进白血球和抗体的合成不可缺少的物质，对于增强免疫力有很好的帮助。金蝉中还含有钙、铁、锌、钾、磷等人体所必须的微量元素，男人吃金蝉能够补充微量元素，有强身健体功效。

4、强身健体

男人在饥饿的时候，吃金蝉也能够补充能量，虽然金蝉中的糖分含量微乎其微，但是其中的蛋白质和脂肪含量较高，这两种营养素也是能够转化为能量的，因此吃金蝉可以充饥、缓解疲劳、增强体能。

5、注意事项

1.将蝉用清水清洗，去除泥沙，而头部结构复杂，可用水龙头反复多冲洗几次。洗净后再用食盐水浸泡几个小时，这样做出来味道也会更鲜美。

2.在烹调蝉时，一定要用高温将其煮熟烧透，一般建议烹调方式为油炸或烧烤。

3.蝉过夜后容易腐败变质，最好当天食用，以免食物中毒。

以上就是男人吃蝉有什么好处的有关内容，我相信大家应该有一个比较全面的了解了。但是也要注意的是，在食物选取上是有一定能的注意事项的，并且不能吃得过多，可能会引起食物中毒的。