虾是心脏和血管的保护伞-京东健康

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虾不仅味道鲜美,营养价值也极高,能够补充人体所需蛋白,同时又能够帮助保护血管、预防冠心病和动脉硬化的肉类食物,是天然的心脏血管保护伞。

虾青素被认为是最强天然抗氧剂之一,具有显著的抗氧化作用,有助于保护心血管系统,预防动脉硬化等心脏疾病。

除了虾青素,虾还富含优质蛋白、维生素和矿物质,对健康有益。适量食用虾能够满足人体对蛋白质的需求,同时保护心脏和血管健康。

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