一紧张就拉肚子是怎么回事？
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紧张性腹泻多数是由于压力过大，情绪过度紧张，引起肠道运动和分泌吸收功能紊乱而导致的“肠易激综合征”。腹痛、腹胀、腹泻或便秘是其主要表现。患者紧张时腹部多会有痉挛性疼痛，反复发作，多见于下腹部，进餐后加重，排便后可缓解。腹痛程度可有不同，重度疼痛影响部分日常生活，轻度疼痛不影响日常生活。其次，患者还长期、反复有腹胀或腹部不适的症状，进餐后加重，排便后缓解。再次，腹泻的患者也不少，排便次数>3次/天，反复排除糊状或水样或伴黏液的大便。也有患者不腹泻而是便秘，或者两者兼有。发生便秘时，排便次数≤2次/周，排坚果样、硬便，有可能大便伴黏液，排便费力，有排便不尽感。
专家表示，肠易激综合征有复发、缓解交替，影响生活质量但不威胁生命，无根治性治疗的特点。如果是轻度患者，平时多注意饮食和多多运动就可以缓解的；如果是中度患者，则要进行药物治疗；重度的话则要加上心理干预。
#肠易激综合征#便秘#腹泻
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与情绪抑郁、焦虑、紧张密切相关特征是发作性腹痛、排便习惯和粪便性状改变以中青年人为主，女性多见，有家族聚集倾向简介肠易激综合征（IBS）是一种以反复发作的腹痛或腹部适伴排便习惯改变为特征，而器质性病变的常见功能性肠病，是多种因素共同作用的结果，包括生理性因素和病理性因素，患者以中青年居多，女性多发，有家族聚集性倾向。肠易激综合征的主要症状是反复发作的腹痛、排便习惯改变、腹泻或便秘等。通过解痉、止泻、通便等药物治疗以及心理辅助治疗，大部分患者可得到缓解，但还会复发，对身体一般会造成太大伤害，预后良好。症状表现：肠易激综合征的主要症状是反复发作的腹痛，排便习惯和粪便性状（腹泻或便秘）的改变。诊断依据：根据典型的反复发作的腹痛，排便习惯和粪便性状（腹泻或便秘）的改变临床表现，结合肠道形态学改变和生化异常的基础上，即可确诊肠易激综合征。肠易激综合征有哪些类型？目前关于肠易激综合征的分型，主要采用的是罗马Ⅳ标准，以Bristol大便形状分型作为肠易激综合征亚型的分型标准（患者的大便性状，要通过对患者病史的详细采集而得到）：1.肠易激综合征便秘型(IBS-C)2.肠易激综合征腹泻型(IBS-D）3.肠易激综合征混合型(IBS-M)4.肠易激综合征未定型(IBS-U)是否具有传染性？否是否常见？肠易激综合征是常见病，我国成人发病率为10%左右。是否可以治愈?能治愈。症状可反复或间歇发作，影响生活质量，但经过解痉、止泻、通便等治疗，症状可得到缓解，预后良好，一般会对寿命造成明显影响。是否遗传？会。肠易激综合征有明显的家族聚集性现象。是否医保范围？是
李俊霞主任医师北京大学第一医院
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