宝宝吃苹果可预防佝偻病吗? 如何预防宝宝出现佝偻病

宝宝的健康问题会让父母们非常关心，每对父母都希望自己的孩子能够健健康康地长大，因此在他们生长的过程中会加倍小心呵护。在临床当中，宝宝佝偻病的情况并不少见，医生会建议父母做好相关的预防措施。那宝宝吃苹果可预防佝偻病吗？ 如何预防宝宝出现佝偻病？下面我们一起来详细了解一下！

宝宝吃苹果可预防佝偻病吗？

佝偻病是一种营养缺乏性疾病，多发生在婴幼儿时期，如果不及时治疗佝偻病，可能给孩子以及今后的成长带来显著的影响。

说到宝宝吃苹果可预防佝偻病吗？ 这个问题，佝偻病的发生是因为身体对钙的吸收不足，而钙吸收不足的原因在于维生素D的缺乏。苹果中维生素D的含量微乎其微，所以要通过吃苹果来补充维生素D预防佝偻病是完全不可行的。

那如何预防宝宝出现佝偻病？

(1)出生后要补充维生素D

一般孩子出生后医生会建议服用维生素D滴剂，一则预防孩子佝偻病的发生，二则是促使宝宝头颅的囟门能够在规定的时间闭合，及时补充体内钙元素的吸收，预防软骨骼的产生。

(2)定时晒晒太阳

若天气晴朗，家长可以带宝宝外出晒晒太阳，晒太阳也可以预防佝偻病和减少黄疸的发生，皮肤接触阳光可以适当补充维生素D。

(3)加强饮食营养

母乳喂养的宝宝，母亲要加强补充含有维生素D的营养，这样才能输送到宝宝体内，奶粉喂养则最好还是坚持吃一颗维生素D滴剂，或者在添加辅食上补充营养摄入。

以上就是关于宝宝吃苹果可预防佝偻病吗？的相关内容介绍，很显然如果想要预防宝宝佝偻病的出现，单纯靠吃苹果是不行的，必须要通过全面的呵护调理，来帮助宝宝身体健康。