痘痘，我该拿你怎么办
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陈雪峰
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痤疮是皮肤科非常常见的皮肤病，如果能够定期到当地正规公立医院皮肤科现场定期复诊，自然更好。有些治疗也只能去医院皮肤科治疗，比如针清、中药面膜、红蓝光、刷酸、激光。强烈不建议听从广告，前往美容院治疗。——说在前面
①痘痘，一般指的是医学中的“痤疮”。痤疮，好发于青春期，故俗称“青春痘”，但是，并非只能长在青春期。现在40多岁还在长痤疮的也是非常多的，这个跟现在的工作生活饮食都有很重要的关心。另外，痤疮还可以发生在小孩子，比如“新生儿痤疮”、“婴儿痤疮”。★★★痤疮，并非只能长在面部，前胸后背、头皮，甚至颈部、肩膀都可能长痤疮的。
②往往很多患者朋友，病急乱投医，总想着能"快点好"，并且想着"根治"。但是，其实"根治"这个词并不准确。绝大多数的疾病是无法根治的，但可以治愈。我经常跟患者朋友说"除了像"阑尾炎"，手术手术切掉阑尾，没有了阑尾，自然就根治了"；或者感冒，今年感冒了，明年也可能感冒。
③疾病重在预防！西医讲的是"预防医学"，中医讲的是"治未病"。《龙文鞭影》记载了一个关于扁鹊治未病的故事——扁鹊见魏文候，魏文侯问扁鹊：‘’你们兄弟三人，谁的医术最好？"扁鹊说："我大哥的最好，二哥次之，我最差。"有兴趣的，可以自己去搜索一下原文。
—————那么，痤疮应该怎么办————
——做好以下内容是治疗痤疮的基础——
★★★痤疮治疗的四个原则★★★
☆个体化治疗、
☆分级治疗、
☆联合用药、
☆维持治疗。
【关于熬夜，也顺便说一下】
1.我所说的“不熬夜”，既要“早睡”，“睡眠质量和时长”也很重要。
2.今天开始不熬夜，不能让你的痘痘立马不长了，但是，长远来看“不熬夜”对于痤疮的治疗，对于身体健康都是非常重要的。
3.“冰冻三尺非一日之寒”，你现在满脸的痘痘，不见得是你最近熬夜才产生的。所以，不要纠结“为什么以前熬夜都不长痘”。（出来混迟早要还的）
——————
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陈雪峰
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陈雪峰
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陈雪峰
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