晚上8点，膀胱：你不想去个厕所么？

 

“我”是怎么工作的

 

又到了晚上8点，今天晚饭主人喝的粥，又吃了不少水果，摄入了大量的水分，我和其他同事都开始忙碌，把主人不需要的水分排出体外。

 

我——膀胱，作为一个收纳器官，主要的工作就是储存尿液，虽然工作不重，但也必不可少。

 

下面就介绍一下今天我跟其他器官们是怎么配合的吧。

 

 

当血液流经肾小球时，血液中的水、无机盐、葡萄糖等小分子物质能透过肾小球毛细血管壁，进入肾小囊，形成原尿。

 

原尿在肾小管会被再次检查，有用的物质留下，剩下的部分就是尿液。

 

输尿管将尿液传送到我这里，我只是暂时保管。

 

当尿液储存差不多的时候，我会通知大脑，是时候准备排尿啦，这个感觉被你们称为“尿意”，当收到可以排尿的指令后，我就会将

 

尿液送到尿道，尿液就顺利排出体外啦。

 

一般情况下，我们彼此之间配合得都还不错，但也有发生意外的时候......

 

千万别憋尿！

 

其实从健康的角度来讲，我们是希望主人在白天多喝水，过了晚上8点就不要喝太多水了。

 

可是主人有一个坏习惯，就是喜欢在睡觉前吨吨吨喝大量的水，晚上就要频繁起夜排尿。

 

可她又是个大懒蛋！不愿意出被窝去厕所，宁愿憋尿憋到早上起床。

 

膀胱嘛，有责任帮人家储存尿液，但是如果此时不方便排尿，尿道括约肌就会紧紧守住门口，不让尿液排出。

 

没关系，我们膀胱可以再帮忙看管一会。

 

毕竟不是所有人都时时刻刻方便上厕所，比如坐长途车没地方上厕所，在外面游玩不能及时找到厕所等等，这些特殊情况我们可以理解。

 

但俺们膀胱的忍耐也是有限度的！

 

我的空间毕竟有限，咱也不是哆啦A梦的口袋能无限装，如果尿液积累太多，到时候尿液就会像开了闸门一样奔涌而出！

 

主人要是尿床了真的不能怪我。

 

 

这谁能顶住啊！

 

尿床事儿小，要是膀胱爆炸，那事就大了！

 

憋尿的时候膀胱壁会会被液体撑大变薄，此时是非常脆弱的，如果有外力冲击，比如摔倒、撞击、打喷嚏，很有可能导致我破裂！

 

可以把膀胱想象成一个气球，气球越大越脆弱。

 

 

这时候尿液直接冲到腹腔，那就变成了一肚子尿，会引起腹膜炎甚至休克死亡。

 

这绝不是我危言耸听！下面就是血淋淋的例子：

 

天文学家开普勒的老师，第谷布拉赫在参加宴会时，坚决不去厕所，最后撑破了膀胱。

 

淄博一名17岁小伙子因为打游戏强行憋尿6小时，最终导致膀胱破裂。

 

 

所以啊，大家千万不要向我主人学习，有尿就排才是硬道理。

 

多喝水、多排尿

 

主人还有一个坏习惯，就是上班的时候一坐就是几个小时，不喝水不上厕所。

 

这样也是不健康的！ 

 

想要保护我们膀胱，正常嘘嘘，需要注意以下几点：

 

多喝水，不憋尿

喝水如果过少，尿液浓度高，会刺激膀胱内膜，让人频繁产生尿意，就会出现频繁上厕所却尿量很小的情况。而且排尿过少也会增加患肾结石、膀胱结石的风险。

 

多喝水多排尿有利于细菌及时排出体外。不要怕麻烦，多去厕所也可以趁机带薪拉尿活动一下身体。

 

注意私处卫生

在生理构造上，女性的尿道比男性短，仅仅有3~5cm，细菌容易入侵尿道造成感染，更要多加注意。

 

 

戒烟

吸烟是中国人膀胱癌的明显致病因素，二手烟、烟龄、吸烟的数量及烟雾吸入位置均与膀胱癌的发生具有明显相关性[1]。

 

检查

如果出现小便带血、排尿疼痛等异常时，要尽早去医院进行检查，检查一般包括尿液检查、膀胱镜检查、尿常规等。

 

突击检查！

就现在

 

你

有没有在憋尿？！

 

参考资料：

[1]戴奇山,何慧婵,蔡超,陈佳鸿,韩兆冬,秦国强,梁宇翔,钟惟德.吸烟与中国人膀胱癌相关性的多中心病例对照研究[J].中华医学杂志,2011,91(34):2404-2410.DOI:10.3760/cma.j.issn.0376-2491.2011.34.008.

 

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