睡眠障碍的专业治疗
睡眠障碍有哪些专业治疗?
一、对症治疗
心理行为治疗
通过普及睡眠卫生知识,医护人员帮助患者制定健康的个性化的睡眠时间,建立稳定的睡眠周期。
二、药物治疗
常用药物包括苯二氮卓类药物、非苯二氮卓类药物以及褪黑素受体激动剂。伴有抑郁障碍或焦虑障碍的患者还可使用具有镇静作用的抗抑郁药物。
三、病因治疗
失眠障碍
1.心理治疗:包括睡眠卫生教育、睡眠限制疗法以及刺激控制疗法等。
2.药物治疗:因为长期服用药物可能会产生依赖性或引起药物性失眠,所以多为按需、间断、适量使用。常用药物包括苯二氮卓类、非苯二氮卓类药物以及褪黑素受体激动剂等。
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