办公人员患颈椎病是职业病吗
健康一点通
首席健康管家
作者：薛磊
相信大家对于颈椎病已经了解不少了吧。不过就算大家理解的再多，在这里还是要为大家普及一下颈椎病的知识。什么知识呢？首先，颈椎病不仅会使大家的身体状况变差，严重的话还会是人的听力衰退、视力变得模糊。原来颈椎病有那么多的危害啊。对于上班族或者是长期伏案工作的人员来说，颈椎病算得上是一种职业病了。
我们先来分析一下应对颈椎病这种职业病的方法。
第一，提醒自己做颈椎操。
当大家在电脑面前坐了一段时间时，身体会感到很疲乏。在这时，大家要记住：要记得活动一下颈椎。那么选择什么方法呢？当然是颈椎操啦，它是最好的选择。对了，如果不知道怎么做的话，可以上网查阅资料哦！不过在这里还是要总结一句话：做的过程中要注意什么呢?避免用力过度拉伤脖子。想要解决这种职业病，大家还是要勤劳一些。
第二，常常参加体育运动
有很多人不爱运动。从而导致身体会出现各种各样的小毛病。其实啊，有很多运动项目都是有助于身体健康的。这些方法都是可以锻炼到颈椎的。什么方法呢?有兴趣的人可以尝试打打羽毛球或者篮球等等。办公学习之余，请选择锻炼吧。毕竟选择体育项目并且做一些适当的运动，是保证健康最好的办法。
第三，适当的枕头高度
在这里给大家科普一下，睡眠是很重要的，这个大家都知道。那么，其实我们有三分之一的时间都在睡眠中度过。此时，枕头的高低就会影响颈椎与睡眠的质量了。
综上所述：好了，关于办公人员患颈椎病是职业病吗就介绍到这里吧。相信大家已经了解了不少吧，既然大家已经了解不少了，希望大家能根据上述方法预防颈椎病。想要找到对付办公人员的这种职业病的方法，还是请大家先预防吧。预防颈椎病，从现在做起！
#颈椎病
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典型症状为颈部疼痛和僵硬属于颈椎退化或老化，压迫脊髓和脊神经积极治疗并改善生活习惯一般可治愈简介颈椎病，是一种以退行性病理改变为基础，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，而出现一系列功能障碍的疾病。可导致颈部疼痛、颈部僵硬等症状。颈椎病常与年龄相关，这种退行性变最终可导致椎间盘膨大，小关节突增厚，形成小骨刺，挤压脊神经或压迫脊髓。颈椎病的治疗取决于症状的严重程度，治疗的目标是减轻疼痛，帮助患者尽可能的维持正常活动，并防止对脊髓和神经的永久性损伤。经过规范而有效的治疗后，患者能有效减轻疼痛，恢复正常生活。症状表现典型症状为颈部疼痛和僵硬。诊断依据通过体格检查明确颈部活动范围、上肢神经及运动反射和肌肉力量及脊椎压迫情况；通过影像学检查明确病因和病变部位；通过神经功能测试明确肌肉神经功能传递情况。颈椎病有哪些类型？根据压迫类型的同，可分为以下几类：神经根型颈椎病：刺激神经根，此类型最为多见。是与脊神经根分布区相一致的感觉、运动及反射障碍，较常见，预后的好坏取决于压迫神经根的时间长短及有变性。脊髓型颈椎病：刺激脊髓。是由颈椎椎骨间连接结构退变，导致脊髓受压或缺血，从而导致脊髓功能障碍，可严重致残。交感型颈椎病：刺激交感神经。是以退行性病理改变为基础的疾患，常表现为椎节失稳、松动，髓核突出或脱出等，及时治疗，预后较好。椎动脉型颈椎病：刺激椎动脉。是以颈部交感神经受激惹致椎动脉受累，常表现为颈痛、后枕部痛、颈部活动受限等，多采用非手术治疗，预后较好。食管压迫型颈椎病：刺激食管。颈椎椎体前鸟嘴样增生压迫食管引起吞咽困难（经食管钡剂检查证实）等。是否具有传染性？是否常见？本病常见。我国约有7%~10%的人患有颈椎病[1]。临床最常见的颈椎病，是颈型颈椎病和神经根型颈椎病。是否可以治愈?颈椎病一般可治愈。通过药物治疗、物理治疗，结合功能锻炼、纠正良生活习惯等，可获得较好的治疗效果。是否遗传？否是否医保范围？是
孔清泉主任医师四川大学华西医院
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