手足口病的预防指南有哪些呢

作者：张鹏勇

在日常的生活中，手足口病是一种比较常见的传染病，主要是因为肠道病毒感染所导致的发病，给孩子的身体健康造成很大的威胁，所以对于这种疾病要及早的进行预防，这样才能够防患于未然，降低发病的几率，那么手足口病的预防指南有哪些呢？接下来我们就一起来了解一下吧。

1，饮食上多加注意，尤其是对于孩子来说，身体还处于成长期，身体机能还未发育成熟，特别是肠胃功能比较差，而手足口病恰巧又是因为肠道病毒感染所诱发的，所以在饮食方面要多加重视，避免吃生冷的食物，要以熟食为主，而且要保证食物的健康和卫生，这样才能够有效的降低患病的几率。

2，多喝开水，大家都知道吃生冷的食物或者是喝凉水都是会引起肠胃的不舒服，这是因为生冷的东西中细菌和病毒是比较多的，而开水是有一定的杀毒效果的，所以给孩子喝水的时候一定要喝开水。

3，提高所处环境的空气质量，人流多的地方大多也是细菌和病毒滋生和繁殖的时候，所以孩子长期待在这种环境之下的话，是很容易患病的，所以尽量的少带孩子去人流密集的地方，而且在室内的时候，要多注意通通风，保持室内空气的流动，这样也能够减少病毒和细菌，能够降低患病的几率。

4，尽量的让孩子多晒晒太阳，因为太阳中所含的紫外线是能够起到杀灭病毒和细菌的效果的，所以可以让孩子多晒太阳，这样是有一定好处的，但是也要注意不要暴晒，而且孩子的被子和衣物可以定期的晒晒太阳。

以上就是关于手足口病的几方面预防指南，希望能够通过以上的知识讲解，给更多的家长们带去帮助，也能够对此有所了解，对于手足口病，提早预防是很重要的，所以要在生活中，宝爸宝妈们要重视孩子的身体健康，做好预防工作，降低孩子患病的几率，这样也能够促进孩子健康快乐的长大。