月子里能贴膏药吗 预防产后痛风要多运动

作者：黄健

生产是一件很艰苦的事情，需要经历巨大的疼痛，也会流很多血，因此坐月子的时候身体是非常虚弱的，体内的激素也出现很大的变化，中医认为，如果产妇体内的阳气、阴气失去了平衡，产妇体内会出现很多疼痛的情况，这就是产后痛风，它的治疗不同于一般的风湿性疾病，主要是从补气血、养血活血、驱风散寒方面为主，假如能及时治疗，大都能完全治好，坐月子产妇出现疼痛等身体不适可以贴膏药。

一、月子里能贴膏药吗

妇科医生觉得，坐月子的产妇可应用一些膏药来减轻身体的疼痛症状，外用的药物主要是作用于局部组织，用中药熏蒸也是可以的，除了使用药膏，很多理疗方法也可以缓解疼痛，按摩、热敷、艾灸等方法都很好。

产妇在月子里应该注意保暖和避风，不要直接吹风扇，也不要洗冷水。饮食也要温补，不要吃凉的食物，可以多食用骨头汤、鸡汤、豆制品，身体较差的产妇也可以服用一些滋补的中药。注意不要感冒，要休息好，不做剧烈运动，避免忧思过度，放宽心态好好坐月子。如果喂奶能不能贴药膏呢?

二、哺乳的妈妈可以贴膏药吗

喂奶也是可以适当使用药膏的，需注重的是膏药一般只贴6小时，要及时去掉，以免导致皮肤过敏，要选择气味小的膏药，这样可以减少对宝宝的刺激。

如果母亲疼痛的症状非常严重，担心膏药对婴儿影响大，可以在用药期间暂时停止喂养，关节疼痛改善后再喂奶。

月子里喂奶的宝妈更加应注意饮食的健康，营养均衡就可以减少很多疾病的发生，也可以做一些简单的运动，提高四肢的活动能力，减轻炎症，减轻疼痛。

很多人认为产妇是不能起床，这是不科学的坐月子方法，顺产的产妇在六个小时后就可以下床了，可以自己刷牙了，10天左右应该做一些简单的动作活动筋骨，这些不仅有利于放松肌肉韧带，也有利于产后的康复，还可以预防产后痛风，产后有许多疼痛情况是不可避免的，但是我们可以通过一些方法减轻它的症状，产妇应该了解多一些这方面的知识。