喝玫瑰花茶拉肚子是排毒吗

作者：黄刚

玫瑰花是一种比较常见的中药，经常饮用用它做成的玫瑰花茶，对爱美女性而言有诸多的好处，其中最显著的效果就是排毒和美容养颜，但很多女性表示在喝完玫瑰花茶之后会出现拉肚子的现象，有些人认为这是肠道在排毒，那么这种观点是否正确呢？下面我们就一起来了解一下。

很多中医认为玫瑰花的药性非常温和，能够起到镇静、舒缓郁气、抵抗抑郁症的功效。而用它做成的玫瑰花茶经过改良和加工，留住了玫瑰中所包含的全部营养价值，其性质也是非常的温和，可以平衡和强化胃部，助消化，保护和改善肠胃健康并促进新陈代谢消除自由基，从而达到排毒、美容养颜和补气调经的作用，所以上述所说的喝玫瑰花茶会拉肚子是肠道在排毒，是不正确的观点。当出现这种情况时，应先停止喝玫瑰花茶，可以饮用红糖姜水或益母草来缓解拉肚子的症状。如果拉肚子比较严重，应立即到医院就医，根据医生给到的建议进行相应的药物治疗。

一般喝玫瑰花茶拉肚子可能是自身脾胃虚寒造成的，玫瑰花具有理气、行气的功效，脾胃虚寒的人如果饮用玫瑰花茶，就会出现拉肚子的现象。

如果泡茶时一次性放玫瑰花太多也有可能会造成拉肚子。这是因为玫瑰花茶具有活血散瘀的功效，如果喝很浓的玫瑰花茶，则可能使得气血不顺，影响肠胃的正常消化和吸收，造成腹泻。

说到饮用玫瑰花茶就不得不提一下它的冲泡方法，玫瑰花不宜用刚烧开的热水冲泡，这样容易破坏花茶中的营养物质，也会影响它的口感。建议使用温开水泡茶，在放玫瑰花时以五朵为最佳，也可根据自身的情况酌情减量，或在茶中加入蜂蜜和冰糖热饮，口感会更好。