水电解质紊乱吃什么东西好得快 电解质紊乱食疗方快看看

作者：马世刚

水电解质紊乱是一种常见的疾病，是患者体内的钠和钾离子水平异常所造成的病情轻重不同，处理的方式和方法也不一样，对于病情不是特别严重的水，电解质紊乱的情况，可通过饮食来进行调理，电解质紊乱食疗方都有哪些呢?一起来详细了解一下吧。

首先，钠含量过高的病人，可以适当的多吃一些低钠的食物，常见的瘦肉鱼类和家禽类含有的钠并不是很多，而很多其他的食物，比如玉米片儿，火腿薯片儿，海带香肠，茄子，菠菜，冬瓜等当中含的钠也比较少，也可以适当的多吃一些。

其次，钠含量过低的病人，高钠的食物也推荐多吃一些，多喝水多吃新鲜的果蔬，比如猕猴桃，黄瓜，大白菜等还可以自制米汤来使用，非常的简单，将大米在水中煮沸，然后变成薄薄的糊状，加入一勺糖，放凉之后可适当的吃一些。

再次，钾含量过高的病人，低钾的食物也可以适当的多吃一些，含钾类多的食物并不少、海带，紫菜，番石榴，香蕉，西红柿，茶叶，菠菜，香菜，马铃薯，山药，韭菜等都可以。

最后，钾含量低的病人也可以吃一些高钾的食物，常见的有南南瓜，冬瓜，苹果，西瓜，葡萄等。另外还可以将含钾高的食物冷冻一段时间再使用，或者是浸泡之后，或者是煮汤之后将汤扔掉。另外动物的血液，肝脏，红枣，黑豆，黑木耳当中钾的含量也不低。

水电解质紊乱，具体病人的情况不一样，所以在选择饮食的时候，具体的要求也是有差异的。一旦出现了水电解质紊乱，务必要到专业而正规的医疗机构进行合理的治疗，应从饮食上做好相关的注意。饮食方面也要搭配好了，不能乱吃东西。