胃寒是体寒引起的吗 体寒容易引发四个病症

作者：黄健

体寒是属于比较常见的体质，许多人由于体寒而导致身体健康出现很多问题，体寒的人因为身体阳气不足，容易出现手脚冷、腹冷等症状，在夏天也有畏寒的现象。体寒的人一般脾胃也虚寒，所以要及时调理，防止患上各种疾病，胃寒多数是体寒引起的。体寒的人容易出现下面这些病症。

1、胃病：体寒会导致胃寒，胃寒会引起很多胃部疾病，患者经常感到胃脘隐痛、没有食欲、还很容易腹泻，这种情况要积极通过饮食进行调理，多吃温热暖胃的食物，还要注意胃部保暖，不吃寒凉冰冷的食物，防止加重体内寒气，平时可以喝姜茶来暖胃。

2、脾脏虚寒：体寒的人脾脏也是很虚弱的，脾虚会影响消化吸收，因此患者会有营养不良、腹胀、乏力、身体瘦弱等症状，要多吃健脾养胃的食物进行调理，如茯苓、枸杞、山药、羊肉等。

3、宫寒：女性体寒很容易导致宫寒，因此会出现月经不调、腹痛、痛经、不孕等症状。女性要注意子宫保暖，多吃红枣、生姜、当归、阿胶、核桃等食物来帮助温暖子宫，冷饮和寒凉的水果不要吃。

4、老寒腿：体寒的老年人易出现关节寒湿痹痛的症状，因此要注意腰部和腿部的保暖，要经常食用驱寒保暖的食物，可以用艾灸的方法驱除关节寒气，减轻疼痛。

通过上面的介绍我们可以知道，体寒不但会引起胃寒，还会引起很多其它病症。胃寒也是身体虚寒的一种表现，这类人的身体相对较弱。经常会出现消化不良、营养不足的症状，因此，要特别注意日常生活中的保健工作，饮食以温热食物为主，不要吃冷食，多喝热粥、热水、热汤。夏天一定不要喝冷饮。