前列腺按摩哪些穴位 中医推荐3大穴位疗法呵护前列腺

作者：薛磊

前列腺是男性重要的生殖器官，对人的生殖系统有很重要的作用，但是由于男性工作越来越忙，不注意前列腺的保养工作，经常的加班熬夜，就会引起前列腺疾病。而且有些男性性生活不节制，不知道如何护理前列腺，很有可能导致前列腺出现炎症，当然在出现前列腺疾病后，也不要掉以轻心，可以通过穴位疗法治疗前列腺疾病。

前列腺按摩3大穴位按摩

1、耳穴按摩，人的两只耳朵上面有多个穴位，并且这些穴位中有脏器反射区，所以男性想要保持前列腺的健康，在忙碌的工作之后，可以用手按摩前列腺。但是最好的方法，还是早上起床之前，用手揉捏耳穴，按摩人的尿道、肾、膀胱反射区，每天可以按摩三次，每次大概持续两分钟左右。

2、体穴按摩，人可以保持仰卧位，用双手的指尖按摩下腹部，可以找到肾精行走区域，就是人的盲俞穴和横骨穴，然后来回进行按摩，绕着腹股沟进行按摩各50次，对前列腺有一定的好处。

3、脚穴按摩，人的脚底也有很多穴位，并且这些穴位连接着脏器反射区，每天早晚可以做好足部的保养，可以用手揉搓双脚下前列腺和膀胱反射区，每次大概保持4分钟左右的时间，然后注意用手按摩，一定要轻柔，注意保持节奏感，可以在泡脚之后进行按摩。

以上就是前列腺按摩3大穴位按摩的一些介绍，前列腺是人体重要的一个器官，对人的生殖系统有很大的影响，所以前列腺健康，严重关系到男性的身体健康，甚至影响到男性的生育能力，在平时一定要做好前列腺的保养，可以通过穴位按摩，达到保养前列腺的目的，避免出现前列腺疾病。