心律失常的预防措施有哪些 做好四个预防避免心律失常出现

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作者:许金云

心律失常是生活中常见的一种病症,运动,药物,高血压,情绪波动和电解质失衡等多种因素都可引发心律失常,让我们的身体出现头晕,心跳频率异常,浑身无力和气短等多种症状。如果我们想预防这种疾病,那么就得采取四种措施,这样才能让身体免受心律失常的伤害。

1,及时治疗身体疾病。医学中常见的高血压,心肌缺血,电解质絮乱,心肌炎甲亢冠心病等多种疾病都可诱发心律失常。如果我们发现身体患了这些疾病,那么就得及时的干预和治疗。这样除了能有效的预防心律失常,还能让我们的身体恢复健康。

2,保持健康的生活状态。健康的生活状态也能有效的预防心律失常。如果我们想做好这项措施,那么就得做到不熬夜,饮食均衡,适当运动,少喝酒和不暴食。除此之外,患病人群还得注意遵从医嘱,这样不但能让生活状态更好,还能让心律失常的发病率降低。

3,定期到医院体检。我们都知道,很多疾病在发病前是没有任何征兆的,但是却可以通过体检项目检查出来。如果我们想预防心律失常,那么就得养成定期体检的习惯,这样就能更早的发现心律失常的征兆了。

4,消除不良情绪。在身体健康的状态下,如果我们总是有很多不良情绪,那么就很容易出现心律失常。对于这类情况,我们就应该在平时注意调节情绪和压力,及时的通过运动,散心,美食,解决问题和转移注意力等方法消除自己的不良情绪。

如果我们在平时能做好以上四个预防措施,那么就能有效的预防心律失常,让身体更加健康。当然,如果我们的身体已经出现了心律失常,那么只依靠心理疏导,药物,病因治疗和外科手术等方式进行治疗,这样才能彻底解决心律失常的问题,消除身上的各种异常症状。

#预防#短阵房速
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症状有心悸、头晕等,可反复发作严重者可引发心脏骤停导致死亡治疗方式有药物、手术、介入治疗等简介心律失常是指心脏冲动(电信号)的频率、节律、起源部位、传导速度或激动次序的异常。心律失常可见于各种器质性心脏病,其中以冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)、心肌病(扩张型心肌病、肥厚型心肌病、限制型心肌病)、心肌炎和风湿性心脏病(简称风心病)为多见,尤其在发生心力衰竭或急性心肌梗死时,发生在基本健康者或植物神经功能失调(自主神经功能失调)患者中的心律失常也少见。其他病因尚有电解质或内分泌失调、麻醉、低温、胸腔或心脏手术、药物作用和中枢神经系统疾病等,部分病因明。症状表现[1,2]:通常缺乏典型症状,患者多有头晕、心悸、心慌、胸闷等症状。也有少数患者突然心跳骤停出现晕厥,严重者导致死亡。诊断依据[1,2]:诊断多依据心电图,而阵发性心律失常患者多依靠动态心电图诊断。心律失常有哪些类型[1,2]?1.窦性心律失常(1)窦性心动过速(2)窦性心动过缓(3)窦性停搏(4)窦房传导阻滞(5)病态窦房结综合征2.房性心律失常(1)房性期前收缩(2)房性心动过速(3)心房扑动(4)心房颤动3.房室交界区性心律失常(1)房室交界区性期前收缩(2)房室交界区性逸博与心律(3)非阵发性房室交界区性心动过速(4)房室交界区相关的折返性心动过速4.室性心律失常(1)室性期前收缩(2)室性心动过速(3)心室扑动与心室颤动5.心脏传导阻滞(1)房室阻滞(2)室内阻滞是否具有传染性?是否常见[1,2]?本病常见。生活规律,吸烟、饮酒,患有器质性心脏病或其他器质性疾病的患者容易患有心律失常。是否可以治愈[1,2]?部分可治愈,可通过原发病的治疗、药物治疗、电复律治疗及手术治疗等方法实现治愈或维持正常心律。但也有部分患者因恶性心律失常直接导致死亡。是否遗传[1,2]?部分有遗传倾向,存有很大的个体差异。是否在医保范围内?是
健康一点通·首席健康管家程姝娟主任医师首都医科大学附属北京安贞医院
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