为什么老是爱伤风感冒

作者：许金云

伤风感冒有可能会出现在社会当中的各个人群当中，伤风感冒的出现也给人们的日常生活带来了一定的影响。在出现伤风感冒以后，大家可以服用一些药物来进行治疗，在治疗的同时也要做好各方面的护理，下面为大家介绍伤风感冒的病因。那么为什么老是爱伤风感冒？

1、头背部受凉。人的头背部皮肤比其他身体的皮肤部位都紧凑，血管和淋巴血管也特别丰富，当人体在做完运动或者是洗完澡之后，热量会经过人体的头部和背部而进行蒸发，如果受凉就容易使风寒侵入到体内，从而引发伤风感冒，所以大家在平时洗完澡和洗头之后一定要注意身体的保暖，在天气寒冷外出的时候也要多穿衣服，避免由于头背部受凉而出现伤风感冒。

2、过度劳累。在现代社会很多人都整天忙于工作，而忽略了自己的身体健康，长时间的过度疲劳就会导致身体的免疫力和体质下降，当身体免疫力低下的时候，稍微吹凉风就会引发伤风感冒。大家要多吃一些能够提高自身免疫力的食物，只有自己的体质和免疫力提高了，才能够预防伤风感冒的出现。

3、穿的过薄。到了秋冬季节，不仅天气寒冷，而且有时还会狂风大作。有些爱美的女性可能不会穿一些比较厚的衣服，因为薄的衣服看起来更显身材，而薄的衣服是经不起寒风的冲击的，所以就会出现伤风感冒。大家在秋冬季节一定要多穿厚衣服，防止伤风感冒的出现。

以上为大家介绍了伤风感冒的病因，伤风感冒是可以预防的，大家在寒冷天气的时候要多穿衣服，每天锻炼身体的时候，运动量不要过于激烈，不要使全身出汗，在平时的工作当中也不要过于劳累，每天坚持锻炼身体，提高自身的免疫力。在出现伤风感冒疾病以后，也要及时的进行治疗，在治疗的同时也要做好各方面的护理，防止伤风感冒的加重。