口周湿疹应该怎么食疗 5个食疗方治疗湿疹效果好

口周湿疹是小孩子的常见病，主要表现是口的周围有皮疹，常规治疗一般是局部用药涂抹，辅助治疗也可以采用饮食调理方法，长湿疹的人一般都是体内有湿，因此平时可以多吃一些清热利湿的食物，如薏米、茯苓、芥菜、冬瓜、黄瓜等。下面推荐一些食疗方。

1、红绿海带汤

主要材料有海带、红豆、绿豆、鱼腥草、白糖。首先把海带、红豆、绿豆提前泡好，鱼腥草洗干净加水煮汤，煮好之后去渣备用。海带，绿豆，红豆放进锅里加水煮粥，红绿豆酥烂时把鱼腥草汤和白糖加进去，煮沸后就可以食用了，这款汤去湿清热效果特别好，适合湿热体质的患者食用。

2、冬瓜薏米汤

主要食材是薏米、冬瓜、白糖。冬瓜带皮洗干净切块，把提前浸泡好的薏米放进锅里面加水煮粥，煮到薏米熟烂之后把冬瓜加进去煮熟就可以加入白糖吃了。适合脾虚湿困型的湿疹患者。

3、胡萝卜汁

把胡萝卜带皮洗干净，然后放进榨汁机里面榨汁饮用，对于湿疹的治疗有很大帮助，因为胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以维持皮肤细胞的正常机能，促进受损皮肤的修复。

4、赤豆米仁汤

主要材料是赤小豆、米仁、冰糖。首先把赤小豆和米仁放进锅里面浸泡半天，然后大火煮开，小火炖到酥烂就可以放冰糖调味食用，这个食谱有有消肿利湿、解毒排脓、健脾利水的作用，经常食用可以防治湿疹。

5、豌豆汤

患口周湿疹的人可以每天用豌豆煮汤吃，豌豆含有丰富的维生素A原，有滋润皮肤，促进皮肤健康的作用。

患者平时要尽量避免食用鱼虾海鲜、牛羊肉和辛辣刺激性大的食物，否则就会加重湿疹，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，全面摄入维生素不仅可以为机体的补充足够的营养，而且可以增强皮肤的抵抗力，有助于皮损的修复，对湿疹的治疗有很大帮助。