酒精肝的致病因素有哪些 酗酒是酒精肝的“主凶”

作者：许金云

每个人都深知喝酒伤肝，喝酒都会损伤肝脏，更不用说酗酒了，长期酗酒会加重肝部的损伤。虽然人们深知这个道理，但是大多数人却难以戒酒，因为酒精对于人体的神经有一定的麻痹效果。当人们处于比较劳累以及比较消极的情况之下，就喜欢喝酒来缓解自身的不适症状。喝酒对人体有一定的积极作用，但如果形成了酗酒的坏习惯则需要及时的节制，否则会造成酒精肝的产生。接下来就对酒精肝的致病因素进行详细的说明。

酒精肝的致病因素

1、长期酗酒

长期酗酒是引发酒精肝的直接因素，由于存在长期酗酒的坏习惯，很容易导致酒精肝疾病的产生。此时需要坚持戒酒治疗，同时针对疾病的严重情况，选择相应的治疗方法，能够达到比较好的效果。

2、敖夜

现如今的很多上班族养成了熬夜的坏习惯，熬夜可能是因为私人活动，也有可能是由于工作因素。不管是哪一种因素导致的熬夜，对于身体的健康都是一种过度的消耗。长期存在熬夜的坏毛病，还容易导致酒精肝疾病的产生，所以要养成规律的作息习惯

酗酒是酒精肝的元凶

毫无疑问，酗酒会直接导致酒精肝的产生。喝酒与赌博比较类似，正所谓一句俗话说得好，小赌怡情大赌伤身，喝酒也是如此。有节制的喝酒对于身心有利，而形成酗酒则容易导致疾病的产生，所以适当的喝酒是十分必要的。如果无法坚守适度的原则，则需要进行戒酒，否则会直接损害肝部的健康。

酒精肝疾病对于人们的健康有很大的损伤，出现酒精肝之后要采取积极的治疗。在平时戒掉喝酒的坏毛病，同时进行适当的锻炼，使身体变得更加健康。除此之外，还需要多吃一些富含维生素和蛋白质的饮食，可以增强身体的免疫力和抵抗力，从而增强抵御疾病的能力。