垂体瘤术后如何锻炼身体

垂体瘤对于人体健康影响很大，所以患者发现后，有条件的都会进行垂体瘤术进行治疗。不过一些人并没有注意术后护理，以为手术成功就皆大欢喜了。其实垂体瘤的手术，对人体伤害还是挺大的，术后要慢慢恢复，建议患者学习垂体瘤术后如何锻炼身体以及关注一些注意事项。

垂体瘤术后不能马上饮水和吃东西，更不可以进行运动来锻炼身体。患者虽然垂体瘤手术成功，但是身体极度虚弱，要术后第二天才能开始慢慢喝水进食，吃饭也是选择营养丰富好消化的流食，不能吃坚硬或刺激性食物。手术后三天左右，患者根据自己的情况，可练习自己行走，一般术后一周左右的时间出院。

垂体瘤手术后要特别注意卫生，患者不能饮酒抽烟，更不能进行剧烈运动。因为患者有手术的伤口，即使是微创，也是需要愈合期的，所以术后多休息为主，避免咳嗽、大喊等用力的动作，以免影响伤口的恢复。手术后两个月内，不建议进行夫妻生活，如果是女性，术后三个月内是不建议备孕的。

垂体瘤术后以安静休养为主，不要做过度脑力劳动，也不要接触太多人思虑过度影响恢复。如果患者想自行锻炼，那么以动作幅度轻微的有氧舒展为主，可以轻轻的抬头摆头，做一些肢体舒展等，每天开窗通风呼吸新鲜的空气。

不仅如此，患者也要定期观测自己术后体温、睡眠、视力等神经功能，看是否出现变化。有些患者手术后颅骨被摘除，要避免碰伤头部，连睡觉也要选好侧卧的体位，避免长时间压迫手术的伤口。每天不要做大幅度动作。基本上患者垂体瘤术后半年以上，患者才能渐渐接触一些适量运动。