手足皲裂自己会好吗 教你手足皲裂的自我疗法

手足皲裂是在冬天比较容易出现的现象吧，一般空气变得干燥之后，手足很容易出现皲裂，为此很多的人都十分困扰。很多的人都说手足皲裂可以自己愈合的，但其实只是短暂性的愈合，等到了遇到干燥以及冰冷的环境下，就又会出现这样的情况。今天就给大家普及一下手足皲裂应该进行怎样的自我疗法。

第1种就是用前一天剩下的茶水来泡手脚，热水泡洗手足，大约10分钟左右就可以。但是要坚持下去，一般坚持一个星期左右，手脚的皮肤就会变得光滑，裂痕也会变得渐渐愈合。

第2种就是用维生素e涂抹手足皲裂的地方，哪里有裂痕就涂抹哪里，过一段时间就有非常明显的效果了。洗过手之后，将维生素e当做护手霜进行涂抹就可以，就算愈合之后，也要经常用维生素e来保护手部。

第3个是用蜂蜜来擦手，每天都是有时间限制的，在吃完早饭之后，双手洗干净，将蜂蜜涂在手中，均匀的擦拭开来，可以用毛巾包裹一下手掌，等到手掌变热之后再拿开，睡觉前洗手的时候要重复一遍这样的动作。

第4个就是用枣糊涂抹在裂口处，如果要是比较轻的话，涂2~3次就可以了，如果已经比较重了就可以去多涂几下。平时吃剩下的苹果皮也是可以使用的，用苹果皮来擦手和脚的干裂的地方，过一段时间就会变得光滑。

以上的4种方法是可以自己进行的，因为手脚是比较容易出现裂痕的，每次到了冬天的时候，既干燥又寒冷，手足皲裂的现象极其的常见，所以大家也不需要特别的担心，以上的几个方法中所使用的材料也是很常见的，所以也不需太担心。