尿床,这个看似平常的问题,却困扰着许多家长和儿童。复旦大学附属儿科医院肾脏科缪千帆医生提醒,尿床并非小事,需要引起重视。
一、尿床的普遍性与定义
尿床,在医学上被称为遗尿症。据统计,5-6岁儿童中,遗尿症患病率为12.1%,7-12岁为5.1%,13-15岁及16-18岁青少年中,患病率分别为1.1%和1.4%。虽然随着年龄增长,部分遗尿儿童会逐渐好转,但仍有一部分儿童需要治疗。
二、尿床的原因与影响
尿床的原因很多,包括遗传、神经发育迟缓、心理因素等。尿床不仅影响儿童睡眠和生长发育,还可能导致心理问题,如自卑、焦虑等。
三、治疗尿床的方法
治疗尿床的方法有很多,包括药物治疗、行为疗法、物理疗法等。医生会根据儿童的具体情况,制定个性化的治疗方案。
四、如何预防尿床
预防尿床,家长可以从以下几个方面入手:
1. 建立规律的作息时间,保证孩子充足的睡眠。
2. 鼓励孩子多喝水,增加排尿次数。
3. 教育孩子学会控制排尿。
4. 保持室内空气流通,避免潮湿。
五、专家提醒
尿床并非小事,家长应该引起重视。如果孩子超过5岁仍然经常尿床,建议及时就医,以免影响孩子的身心健康。

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