解封不解防,帕金森病患者如何应对隔离期运动波动?
随着新冠疫情的逐渐控制,我国多地已经宣布解封。然而,对于帕金森病患者来说,解封并不意味着可以放松警惕。由于帕金森病患者免疫力较低,更容易受到感染。因此,如何安全度过隔离期,成为帕金森病患者关注的焦点。
帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病,主要症状包括静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等。运动波动是帕金森病常见的并发症之一,表现为药物治疗效果不稳定,症状波动明显。
针对帕金森病患者的隔离期运动波动,以下是一些建议:
1. 严格遵循医嘱,按时服药。避免自行调整药物剂量或停药,以免加重病情。
2. 加强居家锻炼,提高身体机能。可以选择一些简单的运动,如散步、太极拳、瑜伽等,但要注意运动强度,避免过度劳累。
3. 保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠。避免熬夜,保持情绪稳定。
4. 保持良好的饮食习惯,多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
5. 积极与家人沟通,寻求心理支持。疫情期间,患者容易产生焦虑、抑郁等情绪,需要及时调整心态。
6. 积极配合医生进行远程问诊,及时了解病情变化,调整治疗方案。
此外,以下是一些有助于缓解帕金森病运动波动的药物:
1. 左旋多巴:是目前治疗帕金森病的首选药物。
2. 多巴胺受体激动剂:可改善运动迟缓、肌强直等症状。
3. 酶代谢抑制剂:可减少左旋多巴的降解,延长药物作用时间。
4. COMT-I:可改善运动波动,尤其是“剂末现象”。
总之,帕金森病患者在隔离期要注重自我管理,积极配合医生的治疗,才能安全度过这段特殊时期。
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