新冠病毒也会影响心脏！心血管疾病患者如何做自我管理？

随着新冠疫情的持续蔓延，心血管疾病患者面临着更大的健康风险。冬春季节本来就是心血管疾病的高发期，而新冠病毒的入侵更是雪上加霜。本文将深入探讨新冠病毒对心血管系统的影响，并提供一些针对性的自我管理建议，帮助心血管疾病患者在疫情期间更好地保护自己的健康。

一、新冠病毒如何影响心血管系统？

1. 低氧血症导致心血管系统损害

新冠病毒感染后，肺部会出现炎症，影响氧气交换，导致低氧血症。低氧血症会导致细胞损伤、坏死，进而损害心血管系统功能。

2. 炎症反应诱发心血管风险

新冠病毒感染会引发炎症反应，导致细胞水肿、凋亡、坏死，进而引起心功能障碍和冠状动脉斑块形成，增加心血管风险。

3. RAS系统失衡加重心血管疾病

新冠病毒会与血管紧张素转换酶2（ACE2）结合，导致ACE2表达下调，影响RAS系统调节作用，从而加重心血管疾病。

二、心血管疾病患者如何自我管理？

1. 减少外出，密切监测身体状况

心血管疾病患者应减少外出，避免交叉感染。同时，密切监测血压、心率、体温等指标，并做好记录。

2. 保持良好心态，保证充足睡眠

疫情期间，患者要保持良好心态，避免焦虑、恐慌等情绪。保证充足睡眠，有助于降低心血管疾病风险。

3. 坚持用药，遵医嘱调整治疗方案

心血管疾病患者应坚持用药，遵医嘱调整治疗方案。切勿擅自停药或更改药物剂量。

4. 及时就医，做好个人防护

如出现病情不稳定或加重的情况，应及时就医。就诊时，要做好个人防护，避免感染新冠病毒。

三、总结

新冠病毒对心血管疾病患者的影响不容忽视。患者应加强自我管理，积极应对疫情，保护自己的健康。