7岁女孩被同学往眼里塞纸片!如何保护脆弱的眼睛?
随着科技的发展,我们的生活越来越离不开电子屏幕。然而,长时间盯着屏幕,尤其是儿童和青少年,很容易导致眼睛疲劳、视力下降等问题。
近日,河南许昌禹州的一位7岁女孩多多,就因为长时间盯着手机屏幕,导致视力急剧下降,甚至出现了眼干、眼涩、视力模糊等症状。
经过检查,医生发现多多患上了“儿童近视”。那么,如何预防和治疗儿童近视呢?以下是一些实用的建议:
预防儿童近视,从日常生活做起
1. 控制用眼时间:儿童每天看电子产品的时间不宜超过1小时,每天户外活动时间应不少于2小时。
2. 保持良好的用眼习惯:看书、写字时保持正确的姿势,保持一定的距离,避免在强光或弱光下看书。
3. 做眼保健操:每天进行眼保健操,有助于缓解眼部疲劳,保护视力。
治疗儿童近视,选择合适的方案
1. 药物治疗:对于轻度近视,可以通过佩戴眼镜或隐形眼镜进行矫正。
2. 物理治疗:通过眼部肌肉训练、眼部按摩等方法,改善眼部血液循环,缓解眼部疲劳。
3. 中医治疗:通过针灸、拔罐等方法,调节眼部经络,改善视力。
关注儿童视力健康,从点滴做起
1. 定期进行视力检查:儿童每年至少进行一次视力检查,及时发现视力问题。
2. 关注眼部健康:注意眼部卫生,避免用眼过度。
3. 增强身体素质:加强体育锻炼,提高身体免疫力。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![广东广州市视光中心线上问诊:近视度数减少50度是否需要换眼镜?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广东广州市视光中心线上问诊:近视度数减少50度是否需要换眼镜?
#眼科 #眼镜 #广州视光中心 #眼镜配镜 #线上问诊 #线上问诊 #近视 #视力健康 #近视度数减少 #视力健康
![江苏宿迁市眼底科医生解答近视问题](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
江苏宿迁市眼底科医生解答近视问题
#近视 #医疗 #近视度数 #眼科医生 #眼科检查 #眼镜 #散瞳验光 #眼科 #散瞳验光 #眼镜店
![北京儿童眼科远程问诊:互联网医疗助力近视防控](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京儿童眼科远程问诊:互联网医疗助力近视防控
#眼科 #OK镜 #阿托品 #阿托品使用指南 #互联网医疗 #北京眼科远程问诊 #互联网眼科服务 #OK镜配戴建议 #近视 #儿童近视防控
![潍坊眼科在线问诊:互联网医疗,守护孩子的视力健康](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
潍坊眼科在线问诊:互联网医疗,守护孩子的视力健康
#眼科在线问诊 #京东互联网医院 #儿童眼科 #近视预防 #视力储备检查 #远视储备 #在线眼科咨询 #儿童视力 #近视防控 #互联网医疗平台
![山东青岛市小儿眼科近视验光指导](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
山东青岛市小儿眼科近视验光指导
#眼科 #小儿眼科 #近视 #医生 #眼科医生 #验光 #近视验光 #山东青岛市 #线上问诊 #线上问诊
![小儿眼科:孩子近视加散光,晚上写作业揉眼睛怎么办?](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
小儿眼科:孩子近视加散光,晚上写作业揉眼睛怎么办?
#近视加散光 #眼镜 #小儿眼科 #眼睛干涩 #近视 #散光 #眼药水 #户外活动 #眼药水 #户外活动
![河南新乡眼科在线问诊:互联网医院,关爱您的眼健康](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
河南新乡眼科在线问诊:互联网医院,关爱您的眼健康
#眼科 #视力健康 #玻璃酸钠滴眼液 #近视 #河南新乡 #玻璃酸钠滴眼液 #线上问诊 #互联网医院 #眼科咨询 #互联网医院 #视力保护 #眼科疾病
![海南海口市小儿眼科线上问诊:互联网医疗的温暖守护](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
海南海口市小儿眼科线上问诊:互联网医疗的温暖守护
#小儿眼科 #远视治疗 #互联网医疗 #互联网医疗 #远视 #海南小儿眼科 #线上问诊 #散光 #线上问诊 #散光矫正
![广东广州视光中心:儿童近视防控](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
广东广州视光中心:儿童近视防控
#互联网医院 #线上问诊 #近视 #儿童近视防控 #线上眼科问诊 #互联网医疗服务 #眼镜防控方法 #眼科 #防控方法 #广州视光中心
![湖北荆门视光中心:高度近视患者的线上问诊之路](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
湖北荆门视光中心:高度近视患者的线上问诊之路
#高度近视 #玻璃体浑浊 #B超检查 #高度近视 #玻璃体浑浊 #湖北荆门 #B超检查 #线上问诊 #视光中心 #线上问诊 #视光中心 #眼底检查 #眼底检查 #医生咨询
近视医院推荐专家
近视地区推荐专家
近视 患友问诊
隐形眼镜使用指南:日常护理与注意事项
我每天佩戴隐形眼镜,想了解如何正确使用和护理,避免对眼睛造成伤害。患者女性
男 54 2024-09-01 09:03:25
眼科医生在线:解答眼部问题
我经常感到眼睛干涩、疲劳,尤其是在长时间使用电子设备后。请问这可能是什么原因?患者女性
男 9 2024-09-01 09:03:25
眼科医生:重新验光的重要性
我最近眼睛模糊,尤其看远处物体时,旧眼镜度数是500度,需要重新验光和配镜吗?患者女性
女 54 2024-09-01 09:03:25
眼科专家:如何正确验光?
我最近眼睛总是疲劳,可能需要验光,平时用眼药水效果不明显。患者女性
女 21 2024-09-01 09:03:25
隐形眼镜基弧选择的重要性
患者询问8.8基弧的隐形眼镜是否适合大多数人,表示自己没有进行过眼部检查。患者女性
女 26 2024-09-01 09:03:25
眼科常见问题:如何正确验光插片?
我近视看东西模糊,如何正确验光插片?患者女性
男 51 2024-09-01 09:03:25
如何通过营养改善儿童眼健康?
宝宝有屈光不正,想通过营养改善眼健康,询问两岁宝宝是否可以食用相关产品?患者女性
女 54 2024-09-01 09:03:25
如何正确选择隐形眼镜度数?
我想知道如何选择隐形眼镜度数,我的右眼375度,左眼350度,是否可以选择350度的隐形眼镜?患者女性
女 22 2024-09-01 09:03:25
叶黄素:缓解眼部不适的天然选择
我经常看电子产品,眼睛会感到干涩和疲劳,想知道有没有什么方法可以缓解这种情况?患者女性
女 42 2024-09-01 09:03:25
眼科专家在线咨询:解决您的眼部疑问
我最近经常感到眼睛干涩、疲劳,尤其是在长时间使用电脑后,并担心近视度数加深,想了解青光眼的早期症状和预防措施。患者女性
女 16 2024-09-01 09:03:25
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0