关节炎，这个看似与老年人紧密相连的疾病，实则潜伏在许多人的生活中。每年10月12日，世界关节炎日提醒我们，关节炎的预防和治疗是一项全社会都需要关注的工作。

数据显示，全球约有3.55亿人患有关节炎，我国关节炎患者更是高达1.22亿，发病率约为13%。亚洲地区，每6个人中就有1人遭受关节炎的折磨。预防关节炎，刻不容缓。

关节炎并非老年人的专属。随着生活方式的改变，关节炎的发病年龄逐渐年轻化。不良的生活习惯，如缺乏运动、不正确的姿势等，都可能导致关节炎的发生。

关节炎的早期症状并不明显，容易被忽视。关节红肿、肿胀、晨僵、疼痛等都是关节炎的常见症状。若出现这些症状，应及时就医。

治疗关节炎，除了药物治疗，日常保养也至关重要。注意保暖、适度运动、保持正确的姿势等，都有助于预防关节炎的发生和发展。

关节炎的治疗方法多样，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、镇痛药、激素等。物理治疗包括热敷、按摩、电疗等。手术治疗则适用于关节严重受损的患者。

关节炎患者应选择正规医院就诊，避免因治疗不当而加重病情。

总之，关节炎的预防和治疗需要全社会共同努力。关注关节炎，从现在做起，从自身做起。