有什么实用的减肥方法？多喝水！

擅长： 呼吸系统常见病及疑难病，如上呼吸道感染，感冒，咳嗽，气管炎，慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘，新型冠状病毒肺炎，流行性感冒等

擅长： 发热、咳嗽、小儿感冒、急性支气管炎、支气管肺炎、哮喘、慢性咳嗽、小儿腹泻、腹痛、便秘、消化不良、小儿胃炎、川崎病、过敏性鼻炎、牛奶蛋白过敏、传染性单核细胞增多症、流行性腮腺炎、疱疹性咽峡炎、手足口病、新生儿黄疸。

擅长： 1.急慢性腹痛，腹泻，呕吐，便血，婴儿牛奶蛋白过敏，乳糖不耐受，肝功能异常，胆汁淤积性肝炎，炎症性肠病，胃食管返流，慢性胃炎，幽门螺杆菌感染等疾病。 2.发热，感冒，呼吸道感染，支气管炎，肺炎等疾病

擅长： 医学硕士，在南宁市中医医院从事中医临床工作十几年，擅长治疗阳痿，早泄，性功能差，脂溢性脱发，白发，中医减肥调理，失眠多梦，去湿气，胃痛（慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、慢性萎缩性胃炎），呕吐，泄泻，便秘，感冒，肝炎，肝硬化，月经不调，不孕不育，头晕，糖尿病，高血压，冠心病等。临床经验丰富，医术高超，疗效独到，深受广大患者好评。

擅长： 擅长新冠后遗乏力，失眠，咳嗽等症状的中药调理。擅长九种体质的中医调理，肾阳虚、湿热、脾虚湿蕴、肾阳虚证、湿证、肾气虚、气血两虚。1.男科疾病，性功能障碍，早泄，阳痿（性高潮障碍、性欲低下、勃起不坚、补肾壮阳），前列腺炎（细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎），前列腺增生（癃闭，余沥不尽、排尿费力、尿线细、排尿时间延长、尿频、尿急、夜尿多、血尿；膀胱湿热、肾气不固；补肾纳气）、不射精，手淫过度。 2.失眠（不寐、嗜入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦），焦虑状态，植物神经功能紊乱，郁证。 3.，风湿骨病，类风湿性关节炎（类风湿、风湿性关节炎），腰椎间盘突出，肾虚腰痛，腰肌劳损，颈椎病，落枕，肩周炎，骨关节炎，滑膜炎，颈肩腰腿疼痛。 4.冠心病，心绞痛，胸痹心痛，心悸心慌，头晕，脑供血不足、头痛（神经性头痛，枕大神经痛、头风病、前额痛、头顶痛、风寒头痛、祛风止痛、祛风通络、温经通络）。 5.脾胃病：胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾），反流性食管炎（反酸、烧心），便秘（慢性便秘、排便无力、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、补益脾肾）、泄泻慢性腹泻、拉肚子、水泻、五更泄、脾虚泄泻、大便溏薄、湿热下注）、肠易激综合征（腹痛、泄泻），功能性肠病，结肠炎； 6.呼吸系统疾病:感冒（风寒感冒、风热感冒、热感冒夏季感冒、鼻塞、咽喉痛、风热犯肺、滋阴、止咳祛痰、利咽生津、清肺润燥、温肺散寒、恶风、补益肺气、温肺化痰），咳嗽（百日咳、肺热咳嗽、慢性咳嗽、肾咳、热咳、虚寒咳嗽、寒饮咳嗽、气喘、咳痰、止咳、肺热、发热、肺气虚（补气祛痰）、痰饮（温肺化饮），哮喘（过敏性哮喘），各型哮喘（过敏性哮喘），支气管炎（慢性支气管炎(病毒性支气管炎、气管炎、支气管扩张、宣肺化痰、化痰平喘、滋阴清肺） 7.亚健康状态，内伤发热等，汗症（自汗盗汗、出汗、止汗），鼻炎，过敏性鼻炎，咽炎，咽部异物感，甲状腺肿大结节，口腔溃疡等均有很好的疗效！对于早期糖耐量异常患者可以通过中医辨证治疗以稳定血糖。 8、临床杂症，对于儿科小儿遗尿，疳积，脾胃虚弱，妇科痛经宫寒，带下症，产后缺乳，剥脱性舌炎（镜面舌，剥脱舌，红绛舌），上睑下垂症，采取中医辩证调理收到良好的治疗效果