痔疮怎么调理？

痔疮是生活中较为常见的肛肠疾病，对于患者身体伤害是很大的，需要及时进行治疗，由于痔疮疾病病因较为复杂，治疗过程中可能会常常出现复发现象，所以对于此类疾病，患者除日常的治疗外，在生活中还要进行恰当的调理，才能促进疾病的康复。那么，得了痔疮如何进行调理?

1、得了痔疮会直接带来许多的痛苦，像是排便困难，患者想要缓解这种症状的话，可以采用按擵的方式来解决，带上手套，在肛门的周围反复按擵，促进肛周围肌肉的弹性。另外建议患者在按摩的时候，顺便给肛门点一些外用药，如炎滴油等，消除肛门的炎症，然后在平常还要注意清理肛门，防止肛门细菌的滋生，从而加重病情。

2、得了痔疮后要调理好生活习惯，像是定时的蹲马桶，时间不要太久，养成合理的饮食习惯后有助于每天的排便，一般情况下会在早餐后或者是起床后有排便的条件反射，这样能让患者的症状得到缓解。

4、得了痔疮后可以进行运动调理，运动性的调理排便，因为适当的运动有助于下肠的蠕动，促使通便顺利，缓解痔疮的发生，提肛运动能防止痔疮的发生。另外日常的运动也很重要，总在电脑前坐的时间太久了也会容易得上痔疮，建议每天坐2个小时的时候要适当的活动一下，可以缓解痔疮症状，对此患者必须要尤其的重视。

5、对于痔疮疾病来讲，得了痔疮久拖着而不治的话，可以造成加重疼痛和病情，而且得了痔疮的患者因为大便总是出血，也会引发贫血症，心悸或心跳加快等症状，所以得了痔疮不要不好意思，最好是尽快到医院进行治疗才对，另外定时排便不会形成便秘，这样就不会让痔疮更严重。

6、在生活习惯跟饮食上的调理，注意要养成良好的排便习惯，这样可以有效的预防便秘，以免因为便秘加重痔疮的病情，平常多吃一些香蕉苹果等新鲜的蔬菜水果，多喝水，保持肠道润滑，这样也是可以缓解痔疮的。