前列腺炎易发人群有哪些?4类人群留个心眼
前列腺炎并非中老年男性的专利,许多年轻人也饱受其困扰。以下几类人群更容易患上前列腺炎,需要引起重视。
1. 久坐不动的人群
长时间坐在办公室、驾驶汽车等,都会导致前列腺长期处于充血状态,容易引发前列腺炎。建议每隔一段时间起身活动,促进血液循环。
2. 吸烟酗酒者
烟草中的有害物质和酒精都会对前列腺造成刺激,诱发前列腺炎。因此,戒烟戒酒是预防前列腺炎的重要措施。
3. 性生活不规律者
性生活过频或过少都会对前列腺造成不良影响,容易引发前列腺炎。建议保持规律的性生活,并注意性卫生。
4. 缺乏锻炼者
缺乏锻炼会导致局部微循环不畅,容易引发慢性前列腺炎。建议加强锻炼,增强体质。
5. 免疫力低下者
免疫力低下的人更容易受到细菌、病毒的侵袭,容易患上前列腺炎。建议增强免疫力,预防疾病。
预防前列腺炎,除了注意以上几点外,还应注意以下几点:
1. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累。
2. 注意个人卫生,避免不洁性生活。
3. 饮食清淡,避免辛辣刺激性食物。
4. 定期体检,及时发现并治疗前列腺炎。
如果发现自己有前列腺炎的症状,应及时就医,避免病情加重。
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贾国金
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刘宇
东阳市红十字会医院 泌尿外科
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马春磊
天津市第四中心医院 泌尿外科
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吴俭
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