在忙碌的现代社会,许多人因为工作繁忙、长途驾驶、沉迷于娱乐活动或者不愿意起床而长时间憋尿。然而,这个看似无害的习惯却可能隐藏着巨大的健康隐患。
事实上,憋尿并非无害,它可能会引发一系列严重的健康问题。本文将为您详细介绍憋尿的8大危害,帮助您了解这个看似微不足道的小习惯可能带来的严重后果。
1. 泌尿系统感染
憋尿会导致尿液在膀胱内滞留时间过长,给细菌提供了繁殖的机会,容易引发尿路感染。女性由于尿道较短,更容易受到感染。长期憋尿还可能导致膀胱炎、肾盂肾炎等疾病。
2. 血尿或结石
长时间憋尿会使膀胱内压力增大,导致膀胱黏膜受损,引发血尿。此外,憋尿还会导致尿液中的杂质和废物沉积,容易形成结石。
3. 膀胱与肾脏功能损伤
憋尿会干扰膀胱的正常功能,导致膀胱括约肌松弛、逼尿肌收缩无力,引发慢性尿潴留、充溢性尿失禁等问题。长期憋尿还可能使尿液回流肾脏,导致肾盂积水、肾功能损害。
4. 排尿性晕厥
憋尿会导致血压升高、心跳加快,当突然排尿时,血压骤降,容易引发晕厥。晕厥时还可能造成摔伤、骨折等意外伤害。
5. 心脑血管疾病
憋尿会导致血压升高,加重心脑血管疾病患者的病情,甚至诱发心梗、中风等严重并发症。
6. 膀胱破裂
长时间憋尿会导致膀胱壁变薄,甚至破裂,造成严重的内出血和感染。
7. 膀胱癌
憋尿会导致尿液中的致癌物质在膀胱内滞留时间过长,增加患膀胱癌的风险。
8. 子宫移位
女性长时间憋尿会导致膀胱充盈,压迫子宫,引发子宫移位、痛经等问题。
为了您的健康,请养成良好的排尿习惯,及时排出体内废物。

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医者荣耀
患者询问天麻素片吃多可能导致的不良反应以及是否会导致休克或猝死。医生解释天麻素片吃多一般不导致休克或猝死,常见不良反应是口鼻干燥、头昏、胃不适。并建议按照说明书规定剂量服用。
就诊科室:药剂科
总交流次数:15
患者询问心跳140下每分钟,是否可以吃某种药物,并询问用药剂量和注意事项。医生建议线下就诊,因为存在猝死风险。同时,医生提供了用药指导和生活建议。
就诊科室:药剂科
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深度睡眠时颤动惊醒,担心猝死风险。
就诊科室:中医内科
总交流次数:17

董齐齐
主治医师
中医内科
邯郸市中医院

张晋才
副主任医师
全科
巴中市中心医院

李颖飞
副主任医师
中医内科