夏天吃西瓜别扔皮，它还有这些好处

夏天，西瓜成了最受欢迎的水果之一。人们通常只关注西瓜的甜味和清凉，却忽略了西瓜皮的价值。事实上，西瓜皮不仅营养价值高，还具有许多药用功效。

美容养颜：西瓜皮中含有丰富的维生素C和维生素E，能够抗氧化，延缓衰老，使皮肤更加光滑细腻。将西瓜皮切成薄片，敷在脸上，能够有效去除黑眼圈，淡化痘印，让肌肤焕发光彩。

清热解暑：夏天天气炎热，人体容易出现中暑、发热等症状。西瓜皮具有清热解暑的功效，可以缓解发热、口渴等症状。将西瓜皮和绿豆一起煮汤，可以清热解毒，消暑解渴。

利尿消肿：西瓜皮中的瓜氨酸具有利尿消肿的作用，可以缓解水肿、尿频等症状。将西瓜皮和荷叶一起煮水，可以利尿消肿，改善水肿。

辅助治疗高血压：西瓜皮中的氨基酸和矿物质能够扩张血管，降低血压。对于高血压患者来说，西瓜皮是一种很好的食疗选择。

促进伤口愈合：西瓜皮中的维生素C和维生素E能够促进伤口愈合，加速皮肤新陈代谢。将西瓜皮敷在伤口上，可以促进伤口愈合，防止感染。