47名儿童死亡，只因食用了这种常见的水果！

古语有云：‘一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。’荔枝，这种古时南国四大果品之一的蜜汁水果，历来都是夏季消暑的佳品。

然而，近年来，荔枝却成为了一种致命的‘美味陷阱’。据报道称，印度比哈尔邦的Muzaffarpur镇每年5月和6月都会发生大量幼儿因食用荔枝而死亡的事件。

这种神秘的疾病被称为‘荔枝病’，其罪魁祸首是荔枝中的某种毒素。这种毒素在未成熟的果实中含量更高，会沉积在儿童肝脏里，并随着气温升高而释放。当儿童的血糖水平下降时，身体就会开始动员脂肪产生葡萄糖，而这些毒素会严重干扰葡萄糖的合成，导致低血糖和脑损伤，甚至死亡。

荔枝病主要发生在儿童和糖尿病患者身上。儿童正处于生长发育期，肝糖原和肌糖原储备不足，而糖尿病患者糖耐量不正常，更容易受到荔枝病的影响。

为了避免荔枝病的发生，以下是一些预防措施：

1. 不要空腹吃荔枝，可于两餐之间吃1-2颗。

2. 不要睡前吃荔枝，睡梦中的低血糖是致命的。

3. 保证每天正常的主食摄入，按时吃饭。

4. 不要吃未熟荔枝。

5. 糖尿病患者不建议食用荔枝，如实在忍不住，可微量食用。

6. 随餐注射胰岛素的糖尿病患者，不可同时食用荔枝。

7. 吃荔枝的同时或前后，可就着点富含碳水化合物的食物一起吃。

8. 吃荔枝后一旦出现心慌冒汗手发抖，立即就医。