听过SPA能瘦脸吗？口腔SPA让脸瘦一圈

拥有一张精致小巧的脸庞，是许多爱美人士的追求。除了常见的面部护理和塑形方法，近年来，口腔SPA逐渐成为一种新兴的瘦脸方式。口腔SPA通过特定的口腔运动，刺激面部肌肉，达到瘦脸和保健口腔的双重效果。

口腔SPA的具体操作方法如下：

1. 准备一杯温水。

2. 喝一口水，含在口中，不要咽下。

3. 用口腔及两颊的力量，将水从口腔内壁射出至嘴唇内壁，重点是将水通过牙齿之间的缝隙穿透出去。此时，水份的力量会使脸颊肌肉逐渐紧实。

4. 再利用口腔及两颊的力量，将水份吸回口腔内，时间约半秒。

5. 重复以上动作，每次练习5-10分钟，每天进行2-3次。

口腔SPA瘦脸的原理在于，通过口腔运动，刺激面部肌肉，促进血液循环，增强肌肉紧实度，从而达到瘦脸的效果。此外，口腔SPA还可以清洁口腔，预防口腔疾病。

需要注意的是，口腔SPA并非适合所有人。以下人群不宜进行口腔SPA：

1. 口腔有炎症、溃疡等疾病者。

2. 牙齿排列不齐，容易导致口腔内损伤者。

3. 口腔敏感，容易过敏者。

4. 正在进行口腔治疗者。

5. 孕妇。

此外，口腔SPA并非一蹴而就，需要坚持长期练习才能看到明显效果。