都挺好:苏明玉42岁患胃癌,胃癌也爱职场?
近年来,胃癌的发病率逐年上升,且呈现出年轻化的趋势。电视剧《都挺好》中的女主角苏明玉,在42岁时不幸被确诊为胃癌,引发了人们对这一疾病的关注。
胃癌是一种常见的恶性肿瘤,其发病原因复杂,与遗传、环境、饮食等因素有关。根据统计,我国胃癌患者的高发年龄已从原来的50-80岁,提前到了35-55岁。许多像苏明玉这样的职场精英,因工作繁忙、生活不规律等原因,成为了胃癌的高危人群。
那么,如何预防胃癌的发生呢?以下是一些关键措施:
1. 健康饮食:多吃新鲜蔬菜和水果,少吃腌制、熏制等高盐、高亚硝酸盐的食物,避免长期食用加工食品。
2. 规律作息:保证充足的睡眠,避免过度劳累,保持良好的生活习惯。
3. 戒烟限酒:吸烟和饮酒是胃癌的重要危险因素,应尽量避免。
4. 定期体检:定期进行胃镜等检查,以便早期发现和治疗胃癌。
5. 保持乐观心态:积极的心态有助于提高免疫力,降低患病风险。
胃癌的早期症状并不明显,容易被忽视。因此,对于有胃癌家族史、长期有胃部不适、饮食习惯不良等高危人群,应格外注意。
当出现以下症状时,应及时就医:
1. 持续性胃部不适、疼痛
2. 食欲下降、恶心、呕吐
3. 体重明显下降
4. 消化不良、腹泻或便秘
胃癌的治疗方法主要包括手术、化疗、放疗等。早期胃癌治疗效果较好,晚期胃癌预后较差。
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