随着新冠疫情的持续发展，口罩已成为日常生活中必不可少的防护用品。3mn90口罩作为一种高品质的医用口罩，其正确的佩戴方法至关重要。以下将详细介绍3mn90口罩的三种佩戴方式，帮助大家正确使用，发挥其防护作用。

一、3mn90口罩的耳带式佩戴方法：

1. 面向口罩无鼻夹的一面，两手各拉住一边耳带，使鼻夹位于口罩上方。

2. 用口罩抵住下巴，确保口罩紧贴面部。

3. 将耳带拉直耳后，调整耳带至感觉尽可能舒适。

4. 用双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹向两侧移动，鼻夹完全按压成鼻梁现状为止。注意：仅用单手捏口罩鼻夹可能会影响口罩的密合度。

二、3mn90口罩的头戴式佩戴方法：

1. 面向口罩无鼻夹的一面，两手各拉住一边耳带，使鼻夹位于口罩上方。

2. 用口罩抵住下巴，确保口罩紧贴面部。

3. 将头带拉直脑后，调整头带至感觉尽可能舒适。

4. 用双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹向两侧移动，鼻夹完全按压成鼻梁现状为止。注意：仅用单手捏口罩鼻夹可能会影响口罩的密合度。

三、3mn90口罩的颈带式佩戴方法：

1. 用双手握住口罩颈带将口罩打开，左手食指和大拇指握住塑料搭钩，注意将塑料搭钩开口向外。

2. 用口罩本体盖住脸部。

3. 将颈带向后拉过双耳。

4. 保持塑料链接钩的开口向上，将另外一根颈带挂入塑料钩靠外的开口内。

5. 用右手握住塑料挂钩，左手调节坐头带，使整根头带在两个头带钉之间产生较为均匀的延伸。

6. 用左手握住塑料挂钩，右手调节右头带，使整根头带在两个头带钉之间产生较为均匀的延伸。

7. 调节颈带和双耳接触面，使其和双耳皮肤接触面尽可能大以增加接触的舒适度。

8. 调节口罩本体在脸上的位置，以获得较好的密合度和舒适度，确认口罩完全打开，下边缘包住下巴，整个口罩边缘平整地贴在脸上，确认头发、面部毛发、首饰盒服装没有挡在口罩和脸部之间而影响密合。

9. 将双手指尖放在金属鼻夹顶部，用双手，一边向内按压，一边向两侧移动，塑造鼻梁形状。

四、3mn90口罩的使用注意事项：

1. 佩戴口罩前，请确保双手清洁，避免触摸口罩内侧。

2. 佩戴口罩期间，请避免用手触摸口罩，如需调整，请先取下口罩。

3. 口罩使用后，请及时更换，避免重复使用。

4. 建议使用一次性口罩，如需重复使用，请定期进行消毒。

5. 口罩存放时，请避免折叠，以免影响口罩的密合度。

五、3mn90口罩的选购技巧：

1. 选择正规渠道购买3mn90口罩，确保口罩质量。

2. 观察口罩外观，确保无破损、变形等情况。

3. 检查口罩包装，确保包装完好，无破损。

4. 注意口罩的生产日期和保质期，选择近期生产的口罩。

5. 了解口罩的适用场景，选择合适的口罩。