秋冬进补,来春打虎!想服用膏方,先听医生这几句劝
俗话说:秋冬进补,来春打虎。
“春生、夏长、秋收、冬藏,天之正也,不可干而逆之。”由于秋收冬藏,因此,秋冬季是一年四季中进补的最佳时期,而进补又以膏方为最佳。
那么,哪些人最适合吃膏方呢?在吃膏方时有需要注意哪些细节?今天,小九请来了上海 交通大学附属第六人民医院中医科副主任医师孟胜喜,请他来聊一聊膏方的正确特性和食用时的注意事项。
明代《炮炙大法》曰:“膏者,熬成稠膏也。”
膏方又名膏滋、煎膏剂,是中医传统的丸、散、膏、丹、酒、露、汤和锭8种剂型之一,广泛应用于内、外、妇、儿等各科及亚健康养生保健中。
内服膏方最早可追溯到长沙马王堆汉墓出土的、成书于春秋战国的《五十二病方》。膏方对体虚者和慢性疾病患者有滋补、养生、防病治病、美容养颜等作用。中医认为秋冬膏方滋补与调和气血、补虚扶弱、疏通经络、抗衰延年、平衡阴阳有密切关系。
如今,市面上的膏方主是在大型复方汤剂的基础上,根据不同体质、不同的临床表现,经中药师精心调制后,成为个体性极强的滋补方药。
哪些人适合食用膏方? 主要有以下两类:
处于亚健康状态的人群:无慢性疾病,但由于工作或学习压力较大,精神负担较重,较少运动,生活缺乏规律,常感神疲乏力、精神欠振。
慢性疾病人群:患者病情稳定,为增强体质,扶正祛邪,巩固疗效,需在冬令进补,如常见的哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、糖尿病、慢性胃炎、慢性肝炎等需要康复的患者;或手术后、产后、大出血后,或放疗、化疗后体质虚弱者。
一般来说,膏方对于老年人可延年益寿,对中青年人群具有调治亚健康、强身健体的作用,对于体弱儿童,则有调理体质、增强免疫力的功效,对女性则可以调和阴阳、调经养颜.,特别适合女性经、产、孕、带等妇科问题的调理。
与此同时,在此也得提醒各位,想要食用膏方,也需要注意以下细节:
第一,储存膏方的容器不要长期敞开放置,避免暴露于空气中。
第二,膏方在打开包装盒后,一定要放冰箱冷藏存放。
第三,服用膏方期间,一定要少吃油腻食品,不能喝浓茶、咖啡,一定要做到戒烟酒。
第五,儿童一定要在成人监护下使用。



