慢性肾脏病的常见症状、危险因素及预防措施

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随着生活节奏的加快,慢性肾脏病(CKD)的发病率逐年上升,已经成为全球公共卫生的重要问题。CKD是一种以肾功能逐渐减退为特征的慢性疾病,其早期症状不明显,容易被忽视。

一、慢性肾脏病的常见症状

1. 肌肉酸痛、无力:肾功能减退会导致代谢废物积聚,影响肌肉功能。

2. 水肿:肾脏排泄水钠功能下降,导致体内水分潴留。

3. 高血压:肾脏可以调节血压,肾功能减退会导致血压升高。

4. 蛋白尿:肾脏过滤功能下降,导致尿液中含有大量蛋白质。

5. 肾功能衰竭:肾功能严重受损,出现严重代谢废物积聚和电解质紊乱等症状。

二、慢性肾脏病的危险因素

1. 高血压:高血压是导致慢性肾脏病的重要因素之一。

2. 糖尿病:糖尿病可以导致肾脏微血管病变,引发慢性肾脏病。

3. 高血脂:高血脂可以导致动脉粥样硬化,进而影响肾脏血供。

4. 长期服用某些药物:如非甾体抗炎药、抗生素等。

5. 长期接触有害物质:如重金属、有机溶剂等。

三、慢性肾脏病的预防措施

1. 健康饮食:控制血压、血糖、血脂,避免高盐、高脂、高糖饮食。

2. 戒烟限酒:吸烟和饮酒都会加重肾脏负担。

3. 定期体检:及时发现并控制慢性肾脏病的危险因素。

4. 遵医嘱:积极治疗高血压、糖尿病等慢性疾病。

5. 避免滥用药物:不随意使用抗生素、非甾体抗炎药等药物。

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