当前位置:

京东健康

儿童缺铁有什么影响?不同年龄孩子该如何补铁?

儿童缺铁有什么影响?不同年龄孩子该如何补铁?

  铁,作为人体必需的微量元素之一,对于正处于快速生长发育阶段的儿童来说,其重要性不言而喻。然而,儿童缺铁却是一个不容忽视的问题。那么,儿童缺铁究竟会有哪些影响?不同年龄段的孩子又该如何科学补铁呢?本文将为您详细解析。

  一、儿童缺铁的影响

  1. 影响生长发育

  铁是血红蛋白的重要组成部分,而血红蛋白又是红细胞携带氧气的重要物质。当儿童缺铁时,血红蛋白的合成受阻,导致红细胞携氧能力下降,进而影响儿童的生长发育。

  2. 影响免疫力

  缺铁会导致儿童免疫力下降,容易患感冒发烧等疾病。

  3. 影响智力发育

  铁与神经系统的发育密切相关。缺铁会影响神经递质的传递,进而影响儿童的智力发育。

  4. 影响行为和情绪

  缺铁的儿童可能会出现注意力不集中、易怒、情绪波动等行为和情绪问题。

  二、不同年龄段孩子的补铁方法

  1. 6个月以内:一般无需补铁

  对于6个月以内的婴儿,母乳喂养的孩子很少会发生缺铁性贫血。若出现轻微贫血,通常可以不作特殊处理。

  2. 6个月以上:多吃含铁食物

  对于6个月以上的孩子,应增加含铁食物的摄入。如:红肉、动物肝脏、蛋黄、豆制品等。同时,也要注意搭配富含维生素C的食物,以促进铁的吸收。

  3. 疑似贫血症状:及时就医

  如果孩子出现面色苍白皮肤干燥食欲不振等症状,应及时就医,并在医生指导下进行补铁。

  三、注意事项

  1. 不可过量补铁

  补铁过量会导致铁中毒,引发恶心呕吐腹痛等症状。

  2. 避免与牛奶等食物同食

  牛奶中的钙会抑制铁的吸收,因此,补铁时应避免与牛奶等食物同食。

  3. 定期体检

  家长应定期带孩子进行体检,及时发现并纠正缺铁问题。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。

有疑问?在线咨询专业医生

获得专业医疗建议,无需等待预约

1.5亿+
累计服务患者
99%
患者满意度
30秒
平均响应时间
相关文章

文章 秋季吃西梅,好处多多

西梅,这个我们日常生活中常见的水果,不仅酸甜可口,还富含维生素C。说到这,你可能会好奇,西梅是哪个季节的水果呢?其实,西梅是秋季的水果哦。 秋季天气干燥,容易出现皮肤干燥、嘴唇脱皮等问题。而西梅富含维生素群和纤维素,能有效预防和治疗这些症状,让皮肤更加紧致。 那么,西梅还有什么功效呢?首先,它可以帮助预防骨质疏松症,提高骨骼韧性。其次,西梅富含铁,可以预防缺铁性贫血,特别适合孕妇和婴儿。此外,西梅还能排毒美容,降低血压,改善消化功能,增强免疫力。 总之,秋季吃西梅是个不错的选择,它不仅能满足你的味蕾,还能给你的健康加分。

医者荣耀

127 人阅读
查看详情

文章 贫血的常见症状及日常饮食

贫血是一种常见的血液疾病,它会影响人体的氧气输送功能,导致身体各个器官和组织无法获得足够的氧气,从而引发一系列不良反应。 缺铁性贫血是贫血中最常见的一种类型。当人体缺乏足够的铁质时,就会导致血红蛋白合成不足,进而引发贫血。缺铁性贫血的症状包括头晕、头痛、面色苍白、乏力、易倦、心悸、活动后气短、眼花及耳鸣等,这些症状的严重程度与贫血的程度密切相关。 对于轻度的贫血,通过调整饮食就可以改善症状。建议均衡摄取富含铁质的食物,如肝脏、蛋黄、谷类等。此外,维生素C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。新鲜蔬菜中也含有丰富的铁质,如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就需要及时补充铁剂。铁剂可以通过口服或注射的方式进行补充,具体用法和剂量需要根据医生的建议进行。 除了药物治疗,适当的运动和良好的作息习惯也对改善贫血症状有所帮助。在日常生活中,要注意避免过度劳累,保证充足的睡眠,保持良好的心态。 如果出现贫血症状,建议及时就医,进行专业的诊断和治疗。

医疗科普小站

118 人阅读
查看详情

文章 宝宝缺锌缺铁怎么办?如何通过饮食和补充剂改善宝宝健康

宝宝的健康成长是每位家长关注的焦点。在孩子成长的过程中,微量元素的摄入至关重要。近期,一位10个月的宝宝在体检中发现,其微量元素检测结果显示缺锌和缺铁。那么,缺锌和缺铁究竟会对宝宝的健康产生哪些影响呢? 首先,我们来看看缺锌的症状。宝宝缺锌可能会导致食欲不振,不爱吃饭,进而影响生长发育。此外,缺锌还可能影响宝宝的免疫力,使其更容易生病。 接下来,我们再来了解一下缺铁对宝宝的影响。缺铁性贫血是宝宝常见的疾病之一。宝宝缺铁会导致其面色苍白、精神不振,严重时还可能影响智力发育。 针对宝宝缺锌和缺铁的情况,家长们应该如何应对呢?首先,要保持宝宝均衡的饮食,确保其摄入足够的锌和铁。含锌丰富的食物有:瘦肉、鱼、虾、贝类等;含铁丰富的食物有:红肉、动物肝脏、鸡蛋等。此外,家长们还可以通过补充剂的方式为孩子补充锌和铁。 在此,我们分享一个真实案例。小明的宝宝刚满10个月,近期食欲不振,精神状态也不太好。经检查,宝宝缺锌和缺铁。在医生的建议下,小明的宝宝开始补充锌和铁,并调整了饮食。一段时间后,宝宝的食欲和精神状态明显改善。 总之,家长们要关注宝宝微量元素的摄入,及时发现并解决宝宝缺锌和缺铁的问题,为宝宝的健康成长保驾护航。

健康驿站

131 人阅读
查看详情

文章 冬天吃什么能暖身呢?

冬天,我们的饮食应该怎么调整呢?首先,多吃主食,适量吃羊肉、鹌鹑和海参,这些食物富含蛋白质和脂肪,能帮助我们抵御寒冷。 另外,钙和铁的摄入也很重要,它们能提高我们的御寒能力。牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾、动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣都是不错的选择。 动物肝脏、胡萝卜能增加我们的抗寒能力,而维生素A和维生素C则能增强耐寒能力和对寒冷的适应力。 芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素,而辣椒、生姜、胡椒等辛辣食品则能增进食欲,促进血液循环,提高御寒能力。

药事通

122 人阅读
查看详情

文章 内痔的危害不容忽视:从缺铁性贫血到败血症

内痔,又称痔疮,是肛门和直肠末端静脉丛的扩张。许多人可能对内痔的认识仅限于痔疮带来的不适和尴尬,但殊不知,内痔若不及时治疗,可能会引发一系列严重后果。 首先,内痔最直接的危害是引发缺铁性贫血。由于内痔导致便血,长期大量失血会使体内铁元素不断流失,导致体内含铁总量低于正常水平,从而引发缺铁性贫血。缺铁性贫血会使人出现头晕、乏力、心悸等症状,严重时甚至危及生命。 其次,内痔还可能引发败血症、脓毒血症等严重并发症。当肛门脓肿或感染形成后,细菌、毒素和脓栓容易侵入血液,引发败血症和脓毒血症。这些疾病对患者的生命安全构成严重威胁。 为了预防内痔带来的危害,我们应该养成良好的生活习惯,注意饮食卫生,多吃富含膳食纤维的食物,保持大便通畅。同时,定期进行肛门检查,及时发现并治疗内痔。 如果不幸患上内痔,应及时就医。目前,治疗内痔的方法有很多,如药物治疗、物理治疗和手术治疗等。在医生的建议下选择合适的治疗方法,可以有效缓解症状,避免并发症的发生。

数字健康领航者

137 人阅读
查看详情

文章 儿童腿麻,可能是钙铁偏低所致,如何调理?

五岁的男孩在晚上睡觉时经常感到腿麻,这是许多家长关注的健康问题。经过检查,发现男孩的钙铁含量偏低,这可能是导致他出现腿麻症状的原因之一。 钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的发育至关重要。儿童时期是骨骼生长的关键时期,因此,保证充足的钙摄入对儿童的健康成长至关重要。 针对男孩的情况,医生建议补充钙剂,如龙牡壮骨颗粒、伊可新等。同时,多晒太阳也有助于钙的吸收。在饮食方面,家长需要注意以下几点: 1. 增加富含钙的食物摄入,如牛奶、豆腐、绿叶蔬菜等。 2. 减少高磷食物的摄入,如碳酸饮料、可乐、咖啡等,因为过多的磷会影响钙的吸收。 3. 注意食物搭配,如将富含钙的食物与富含维生素D的食物一起食用,以促进钙的吸收。 此外,家长还需要关注男孩的日常作息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。如果男孩的腿麻症状持续存在或者加重,建议及时就医,以便得到更专业的治疗。

癌症防治先锋

112 人阅读
查看详情

文章 宝宝贫血,如何科学应对?

宝宝贫血,是家长们都非常关心的问题。当宝宝血红蛋白和红细胞数目减少时,便会出现面色苍白、体质较弱、易感冒等症状。 那么,如何应对宝宝贫血呢?以下是一些建议: 1. 首先,要带宝宝去医院进行血常规检查,明确贫血的类型和程度。 2. 对于缺铁性贫血和营养不良性贫血,可以给宝宝服用小儿生血糖浆。这种糖浆中西药结合,不仅补充了硫酸亚铁,还有健脾养胃、补血生津的作用。 3. 在日常生活中,可以通过饮食来补充铁质和蛋白质,如大枣、瘦肉泥、蛋黄、动物血制品、肝脏等。 4. 除了药物治疗和饮食调理,还要注意宝宝的休息和锻炼,增强体质。 5. 如果情况严重,应及时就医,寻求医生的帮助。 以下是一个案例:小明的妈妈发现小明最近脸色苍白,体质较弱,容易感冒。经过检查,发现小明患有缺铁性贫血。在医生的指导下,小明开始服用小儿生血糖浆,并在饮食上注意补充铁质和蛋白质。经过一段时间的调理,小明的病情得到了明显改善。

家庭医疗小助手

138 人阅读
查看详情

文章 便血怎么办?日常如何改善症状?

便血是一种常见的症状,可能与多种因素有关,如痔疮、肛裂和结肠息肉等。 如果便血情况严重,可能会导致缺铁性贫血,影响身体健康。 药物治疗虽然可以缓解症状,但长期使用容易产生依赖性,因此建议尽量减少药物治疗。 在日常饮食中,应多吃蔬菜、水果、豆类等富含维生素和纤维的食物,少吃辛辣刺激性食物。 保持良好的排便习惯,避免长时间蹲坐,有助于改善便血问题。 此外,保持肛门周围清洁,多做提肛运动,也有助于恢复括约肌弹性,改善便血症状。 如果长期坚持上述方法效果不明显,建议尽快前往正规的肛肠专科医院进行检查,以免延误病情。 以下是一个便血患者的真实案例: 李先生,35岁,近期出现便血症状,开始并未重视,但随着便血次数增多,颜色变深,他开始感到焦虑。在朋友的建议下,他前往医院进行了检查,最终被诊断为痔疮。经过治疗和调整生活习惯,李先生的便血症状得到了明显改善。

健康管理专家

127 人阅读
查看详情

文章 如何有效预防和治疗脱肛?

长期便血是身体发出的重要信号,可能预示着缺铁性贫血等严重问题。若不及时治疗,病情将进一步恶化,甚至可能导致极度脱肛。脱肛不仅发生在排便用力时,咳嗽、走路等腹压增大的情况下也可能发生,且往往无法自行缩回。长期脱垂可能导致肛门神经损伤、溃疡、感染、出血等问题,严重时甚至可能导致肠段水肿、狭窄及坏死。 很多患者因为对痔疮的忽视,未能及时治疗,最终引发脱肛。因此,建议患者尽快到医院就诊,以免病情进一步恶化。在日常生活中,应多吃富含纤维素的蔬菜、水果和香蕉等易于消化的食物,避免用力排便或长时间蹲坐厕所。同时,每天进行两次提肛运动,有助于肛门放松,改善血液循环。 以下是一个真实的案例:张先生,45岁,因为长期便血和肛门不适,被诊断为脱肛。起初,他并未重视这些症状,以为只是轻微的痔疮。然而,随着时间的推移,病情逐渐加重,最终不得不就医。经过治疗,张先生的病情得到了有效控制,生活质量也得到了显著提高。 脱肛的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和物理治疗。药物治疗适用于轻度脱肛患者,而手术治疗则适用于中度至重度脱肛患者。物理治疗主要包括提肛运动和坐浴等。 总之,脱肛是一种需要引起重视的疾病。患者应积极寻求专业医生的帮助,并在日常生活中养成良好的生活习惯,以预防脱肛的发生。

生物医疗创新站

135 人阅读
查看详情

文章 老年舌头疼:夜间症状明显,原因及应对措施

随着年龄的增长,老年人容易出现各种健康问题。其中,舌头疼是一种较为常见的症状,尤其在晚上表现得更为明显。本文将探讨老人舌头疼的可能原因,以及如何进行预防和治疗。 舌头疼可能与贫血有关。缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血是两种常见的贫血类型。当人体严重贫血时,口腔黏膜和舌乳头会出现代谢障碍,导致上皮细胞组织异常改变,从而引发舌痛和萎缩性舌炎。此外,还可能出现口舌黏膜溃疡、口角炎、口腔真菌感染、味觉减退等症状。 舌痛可能是此类患者最早和最常出现的症状。除了舌痛,患者还可能伴有舌炎、口有尿臭味和口腔黏膜溃烂等症状。这些症状可能与消化系统的异常有关。由于患者的肾脏无法有效排出体内代谢废物,导致潴留的毒性物质增多,如对神经系统有害的胍类。这些物质分解产生的碳酸胺和氨,会对舌黏膜造成损害。 预防和治疗老人舌头疼的方法包括: 1. 保持口腔卫生:每天早晚刷牙,饭后漱口,保持口腔清洁。 2. 营养均衡:摄入富含铁质、叶酸和维生素B12的食物,如红肉、绿叶蔬菜、豆类等。 3. 定期检查:如有舌头疼等症状,应及时就医,进行相关检查。 4. 药物治疗:根据医生的建议,合理使用药物进行治疗。 5. 改善生活习惯:避免吸烟、饮酒等不良习惯,保持良好的作息时间。

健康解码专家

110 人阅读
查看详情
相关问诊

患者因缺铁性贫血寻求治疗建议,询问病情及应对方法。

就诊科室:中医妇产科

总交流次数:8

医生建议:针对缺铁性贫血,除了日常调理外,还需及时服用药物如多糖铁复合物等进行治疗。同时,注意遵循医嘱选择合适的药物和剂量。日常应注意膳食营养均衡,增加含铁丰富食物的摄入,避免影响铁吸收的因素。如有疑虑或症状加重,请及时就医。

李艳梅

主治医师

临邑县妇幼保健院

查看详情

患者因气血不足、缺铁性贫血及相应症状咨询医生,想了解相关产品及使用注意事项。

就诊科室:普通内科

总交流次数:23

医生建议:建议:患者可尝试使用针对气血不足和缺铁性贫血的产品,但需要先去医院做血常规检查,确保身体状况适合使用。使用时需仔细阅读说明书,注意使用事项。生活中保持良好的作息和饮食习惯,适量运动以增强身体素质。注意:少年儿童、孕妇和哺乳期妇女不建议使用。对头孢过敏的患者在使用前需特别谨慎。

燕效智

主任医师

广饶县丁庄中心卫生院

查看详情

患者疑似缺铁性贫血,寻求医生帮助并询问治疗方案。患者女性31岁

就诊科室:血液科

总交流次数:21

医生建议:诊断:患者患有缺铁性贫血。
治疗建议:推荐补铁治疗,使用多糖铁胶囊加普通维生素C片,每天一次,饭后服用。足量补充约2-3个月,并定期复查血常规和铁蛋白,根据结果调整治疗方案。生活建议:避免过度疲劳,增加营养摄入,特别是富含铁质的食物。注意跟进治疗效果,及时沟通反馈。

王志永

主任医师

滨州医学院烟台附属医院

查看详情
快速问医生
隐私保障 · 不满意可随时结束咨询 · 全程无推销
去咨询
plus免费
AI医生助手

AI智能健康助手

在线服务中
24小时 24小时响应
智能诊断 智能症状分析
专业保障 专业医疗保障
扫码咨询 扫码咨询
推荐医生
赵静

副主任医师

血液科

三甲
烟台毓璜顶医院
贫血(1例) 血小板减少(1例)
专业擅长:贫血、血小板减少、过敏性紫癜、红细胞增多症,免疫性血小板减少性紫癜、血栓性血小板减少性紫癜、遗传性凝血因子缺乏症、DIC、血友病等疾病的诊断与治疗。
好评率:99% 接诊量:17060
费凯

副主任医师

中医内科

三甲
沈阳市中医院
脾虚(60例) 肾虚症(28例)
专业擅长:1.呼吸系统疾病:新冠后调理,甲流,感冒,咳嗽,发热等。2.循环系统疾病:冠心病心绞痛、高血压、心力衰竭、心律失常、双心病、心脏神经官能症、顽固性失眠等。 3.其他系统疾病:头痛、胃痛、腹泻、便秘、糖尿病及其并发症、脑梗死、脑出血后遗症等。 师从多位省市级名中医从医多年来,秉承着治病与治未病并重的理念,以经方与时方相参考,传统医学与现代医学相结合,在中西医治疗老年多发病及常见病方面积累了丰富经验。
好评率:99% 接诊量:8199
丁辉

主任医师

血液科

三甲
丹东市中心医院
专业擅长:擅长:急性白血病,慢性白血病,多发性骨髓瘤,恶性淋巴瘤,骨髓增生异常综合征,再生障碍性贫血,骨髓增殖性疾病(包括真性红细胞增多症,原发性血小板增多症及原发性骨髓纤维化等),免疫性血小板减少,缺铁性贫血,营养性巨幼红细胞贫血,慢性病性贫血,继发性贫血等的诊断及治疗,骨髓移植后移植物抗宿主病的诊断及治疗。在辽宁省及丹东市血液病方面有一定的知名度。
好评率:100% 接诊量:522
健康小工具
×