备孕中药调理的方法

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备孕期间,中药调理作为一种传统而有效的养生方式,越来越受到现代人的青睐。本文将介绍几种常见的中药调理方法,帮助备孕夫妇更好地迎接新生命的到来。

一、乌鸡+黑豆+黑木耳+当归+枸杞+生姜+红枣煲汤

适用于无卵泡或排卵障碍的女性,可促使卵泡生长,增厚子宫内膜。建议月经干净第二天开始食用,隔天一次,排卵期前停止。

二、鸽子/鹌鹑+党参+五味子+红枣+鹌鹑蛋+枸杞煲汤

适用于气虚肾虚导致的不孕和着床不顺。建议月经第4天开始食用,隔天一次,连续10次。

三、鸽子+沙参+鹿茸+鲜淮山+生姜+枸杞+牛蒡+酸枣煲汤

适用于宫寒导致的不孕。具有除湿袪寒、补气功效。建议月经第一天开始食用,连续4天后,改为隔一天一次。牛蒡以除湿为主,无湿气者可不放。

四、红花+益母草+当归+丹参+延胡索+红糖煮水

适用于月经不调导致的不孕。具有活血调经、改善痛经闭经的功效。建议月经第一天开始饮用,连续10天。

五、同仁堂六味地黄丸/五子衍宗丸+天然维生素C+新鲜西红柿+山药/红薯+枸杞泡茶

日常饮食中可多食用野生草龟、野生黄鳝、泥鳅、南瓜等,有助于调理身体。

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