春季病毒细菌活跃 谨防麦粒肿

春天，万物复苏，细菌病毒也变得活跃起来，眼部疾病也容易在这个季节产生或复发。其中，麦粒肿就是一种常见的春季眼部疾病。

麦粒肿，又称“针眼”，是一种由细菌感染引起的睫毛毛囊或睑板腺的炎症。它多见于儿童及青年，尤其是那些平时不注意眼部卫生、经常揉眼的人。

除了麦粒肿，春季还容易发生的眼部疾病还包括：

1. 过敏性结膜炎

过敏性结膜炎是春季常见的眼部疾病之一，主要由花粉、灰尘、动物毛发等过敏原引起。患者会出现眼睛痒、红、流泪、结膜充血等症状。

2. 干眼症

干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致的眼部不适。患者会出现眼睛干涩、异物感、视物模糊等症状。

3. 角膜炎

角膜炎是由细菌、病毒或真菌感染引起的角膜炎症。患者会出现眼睛红、痛、流泪、视力模糊等症状。

那么，如何预防春季眼部疾病呢？以下是一些建议：

1. 保持眼部卫生

经常用流动的水清洗双手，避免用脏手揉眼。

2. 避免揉眼

一旦眼睛不适，不要用手揉眼，以免加重病情。

3. 避免长时间用眼

长时间用眼会导致眼睛疲劳，增加眼部疾病的风险。建议每用眼45-60分钟，就休息一下，远眺一下。

4. 饮食调理

多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、西红柿、菠菜、坚果等，有助于保护眼睛健康。

5. 定期检查

定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。