冬季，胃肠不舒服该怎么办？《名医在线》胃肠专家为你答疑！

正值寒冬，气候差异变化大，人的肠胃很容易受到外界环境的影响，出现胃痛、胃胀、腹泻、便秘等不适症状。许多人对这些症状习以为常，认为只是小问题，能拖则拖。然而，胃肠疾病不容忽视，早期症状可能被忽视，延误治疗时机，甚至增加癌症风险。

暨南大学附属第一医院胃肠外科王华曦医生指出，冬季胃肠不适的常见原因包括：

• 饮食不当：过度油腻、辛辣、生冷的食物会刺激肠胃，导致消化不良。
• 气候因素：寒冷的天气会降低胃肠蠕动能力，影响消化吸收。
• 情绪因素：冬季气候寒冷，容易让人情绪低落，影响胃肠功能。

针对冬季胃肠不适，王医生提出以下建议：

• 饮食调理：多吃易消化、富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。
• 保暖措施：注意腹部保暖，避免受凉。
• 情绪调节：保持积极乐观的心态，适当运动。
• 定期体检：定期进行胃肠镜检查，及时发现并治疗胃肠疾病。

对于常见的胃肠疾病，如胃肠息肉、慢性胃炎、肠炎等，王医生也进行了详细的解答：

• 胃肠息肉：结肠息肉有反复发生的可能，定期复查肠镜是预防复发的关键。
• 慢性胃炎：慢性萎缩性胃炎是癌前病变，需要规范治疗，定期复查。
• 肠炎：肠炎的治疗需要根据具体病因进行，常见治疗方法包括抗生素、止泻药等。

最后，王医生提醒大家，胃肠不适要及时就医，切勿自行用药。只有科学治疗，才能有效缓解症状，预防疾病恶化。