吃了牡蛎片老是硬怎么办？

在日常生活中，许多男性朋友喜欢通过食用牡蛎片来滋补身体，增强性功能。然而，有些人在服用牡蛎片后会出现勃起时间过长的情况，这让他们感到困扰。那么，吃了牡蛎片老是硬怎么办呢？下面就来为大家详细介绍一下。

1. 了解牡蛎片的作用：牡蛎片含有丰富的锌元素、糖元、牛磺酸、精氨酸等营养成分，能够增强性腺功能、促进精子的合成、提高性功能。因此，在服用牡蛎片后，受到性刺激容易出现勃起的情况是正常的生理反应。

2. 避免酒后服用：酒精会扩张血管，增加性冲动，所以在饮酒后服用牡蛎片更容易导致勃起时间过长。建议在饮酒后避免服用牡蛎片，以免对身体造成不必要的负担。

3. 控制服用量：牡蛎性凉，且胆固醇含量较高，过量食用可能会对健康造成影响。建议控制服用量，避免长期大量服用。

4. 注意禁忌人群：体质虚寒、患有急慢性皮肤病、脾胃虚寒、经常腹泻的人群不宜服用牡蛎片。在服用前应咨询医生，并在医生指导下使用。

5. 注意肝肾功能：长期大量服用牡蛎片可能会对肝肾功能造成损害。在服用期间，建议定期检查肝肾功能，如有不适应立即停用。

6. 补充维生素和微量元素：牡蛎可以补充锌和钙，但并非所有人都需要长期服用。建议根据自身情况，适当补充维生素和微量元素，保持身体健康。

总之，吃了牡蛎片老是硬，主要是由于牡蛎片具有增强性功能的作用。只要注意以上几点，就能有效避免这一问题。