当前位置:

京东健康

医生:不想中风不能自理,提前做好6件事

医生:不想中风不能自理,提前做好6件事

随着冬季的到来,气温逐渐降低,医院的神经内科患者数量明显增多。医生指出,这是因为寒冷的天气会增加中风的风险。特别是那些患有高血压、高血脂等血管疾病的人群,更要留意中风的前兆,一旦出现异常情况,应立即就医。

中风,也称为脑卒中,是由于脑血管出现异常导致的。大脑是人体的重要器官,每天需要消耗大量的能量、氧气和血液。一旦大脑供血出现问题,就会引发严重的后果。

中风的主要原因是脑血管堵塞或破裂。当脑血管堵塞时,会导致脑梗死,使部分大脑组织无法正常工作,引起身体功能障碍。而脑血管破裂则会导致脑出血,血液流入脑组织,破坏正常的脑功能。

中风具有三高二低的特点:致死率高、患病风险高、致癌风险高,但存活率和生活质量低。一旦患上中风,患者和家属都会承受巨大的痛苦,大部分患者会出现偏瘫甚至全瘫的情况,只能依靠康复锻炼来提高生活质量,但效果有限。

中风的发生与多种因素有关,可分为可干预和不可干预两大类。不可干预的因素包括年龄、家族遗传史和性别,而可干预的因素包括心脏病、高血压、高血脂、糖尿病、高盐饮食、吸烟、喝酒等。长期存在这些危险因素,会导致脑血管受损,血脂和其他物质在受损的血管壁上沉积,导致血管狭窄、硬化。

冬季是中风的“危险时间”,心脑血管疾病患者应采取以下预防措施:

1. 戒烟:吸烟会增加中风风险,同时还会增加癌症心梗的发病风险,还会使周围人吸食二手烟。因此,戒烟是预防中风的重要措施。

2. 限酒:适量饮酒可以降低中风风险,但酗酒会增加中风几率。因此,最好不饮酒或限制饮酒。

3. 运动:每天进行40分钟的运动,每周4次,可以降低中风风险25%以上。运动形式以有氧运动为主。

4. 饮食:心血管疾病患者的饮食应以高钙高纤维、低饱和脂肪酸、低钠高钾为原则。多吃蔬果、奶制品,少吃动物油脂。研究发现,每天摄入5份以上的蔬果可以降低中风风险。

5. 减肥:肥胖与高血压、糖尿病、心脏病、中风的发生有关。因此,减肥是预防中风的重要措施。

6. 体检:心脑血管疾病患者应每年进行体检,重点关注血糖、血压、血脂、心电图等指标,这些指标与中风关系密切。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 高血压糖尿病怎么防治好

高血压和糖尿病都是常见的慢性疾病,需要长期管理和治疗。 高血压的治疗主要包括药物治疗、饮食控制和运动。药物治疗方面,尼群地平和卡托普利等药物可以帮助稳定血压。饮食上要低盐低脂,保持良好的生活习惯。适当的运动也对控制血压有益。 对于糖尿病患者,除了药物治疗外,饮食控制和运动同样重要。患者应避免高糖食物,保持饮食均衡,适量运动,有助于血糖控制。 如果血压和血糖同时升高,并伴有呕吐和头痛,可能存在颅内压增高的情况,需要考虑高血压脑病或脑血管疾病。此时,应进行头部CT和血清电解质、血酮检查,并根据结果进行相应的治疗。 京东健康互联网医院汇聚了数万名在线专家,提供内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科等专业服务,满足糖尿病患者的多样化需求。同时,提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。康复随访服务有助于慢性病管理,医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。 通过在线平台,京东健康互联网医院打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要,医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。

数字健康领航者

48 人阅读
查看详情

文章 绵阳糖尿病医院怎么样?

绵阳糖尿病医院作为一家专业的糖尿病治疗机构,在糖尿病的治疗方面有着丰富的经验。糖尿病的发病原因复杂,主要包括产前、围产期和产后因素。产前因素包括遗传、先天脑结构异常、宫内感染和母亲疾患等;围产期因素主要表现为产伤、缺氧、感染、黄疸、早产和代谢异常;产后因素则包括中枢神经系感染、脑外伤、先天性心血管畸形等。在治疗糖尿病时,选择对治疗有效的药品至关重要,需要根据患者病情和医生建议慎重选择。 癫痫病的治疗同样需要对症下药,针对不同的发病类型和特点,选择相应的药物进行治疗。由于儿童对药物的反应与成人不同,因此在儿童服药期间应定期监测血药浓度、肝肾功能等指标,注意观察异常现象的出现,以便及时调整用药。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

运动与健康

31 人阅读
查看详情

文章 糖尿病的药物调整是什么

糖尿病是我国的多见病和多发病,其发生率大约是10%上下。糖尿病分一型糖尿病、二型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他类型的糖尿病。在二型糖尿病中,口服药物的治疗占有非常重要的份额,口服药有:一,胰岛素促泌剂,包括长效促泌剂,亚莫力;短效促泌剂,糖适平。二,非胰岛素促泌剂,包括二甲双胍和拜糖平,二甲双胍可以抑制肝糖原元的输出,拜糖平是糖苷酶抑制剂,可以减少葡萄糖的吸收。三,胰岛素增敏剂,如吡格列酮可以增加胰岛素的敏感性,扩大胰岛素的作用。四,DPP4抑制剂,具有抑制胰高血糖激素,促进胰岛素分泌的作用,有西格列汀和利格列汀。五,减少肾小管对葡萄糖再吸收的药物,比如达格列净,具体病人用哪一种药物治疗糖尿病,由医生根据病史,症状,及有无并发症综合分析后决定。 临床资料患者男性,84 岁,2 型糖尿病病史20 余年,同时患有冠心病、PCI 术后、阵发性室上性心动过速、高血压病等疾病,发病前口服拜糖平片(50 mg,3 次/d、倍他乐克片(25 mg,2 次/d、拜阿司匹灵片(100 mg,1/d、阿托伐他汀钙片(20mg,1/d、单硝酸异山梨酯片(20 mg,1/d、代文(80 mg,1/d、地高辛片(0.125 mg,1/d、复方芦荟胶囊(0.86 g,1/d)治疗,血糖控制在空腹5.0 ~ 5.9 mmol/L、餐后2 h 血糖7.3 ~ 11.9mmol/L 范围(发病前6 个月监测情况,曾发生过两次低血糖,均由家人自行处理,患者及家人否认自行服用其他降糖药物。 京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

医疗科普小站

28 人阅读
查看详情

文章 北京糖尿病按摩哪里好点

糖尿病是一种代谢性疾病,如果血糖长期控制不理想,可出现全身多系统的并发症,对身体危害很大。可出现高血压病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑血管意外致偏瘫、失明、高位截肢、糖尿病肾病等,甚至危及生命。 有些人由于口渴中枢不敏感,尽管血糖增高,但无口渴症状。疲乏无力,机体细胞内代谢产物堆积,故有严重疲乏无力。血糖升高、血粘度增大,这些都是糖尿病的常见症状。 对于糖尿病患者来说,按摩是一种辅助治疗方法。它可以促进血液循环,缓解疲劳,提高生活质量。然而,选择一个好的按摩机构至关重要。 在北京,有许多提供糖尿病按摩服务的机构。但是,如何选择一家好的按摩机构呢?首先,要考虑按摩师的专业资质。其次,要了解该机构的服务内容和患者评价。最后,要确保按摩环境舒适、卫生。 在选择按摩机构时,用户期望通过互联网便捷的方式快速得到相关问题的答案。然而,糖尿病医疗相关的严肃问题,还是建议用户通过互联网医院与真实的在线医生进行咨询。

医学奇迹见证者

41 人阅读
查看详情

文章 糖尿病去北京哪里好

糖尿病去北京哪里好?目前尚无根治糖尿病的方法,但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。主要包括5个方面:糖尿病患者的教育,自我监测血糖,饮食治疗,运动治疗和药物治疗。饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础,一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情。建议尽早到当地正规医院进行治疗。 糖尿病是一种代谢性疾病,如果血糖长期控制不理想,可出现全身多系统的并发症,对身体危害很大。可出现高血压病、冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑血管意外致偏瘫、失明、高位截肢、糖尿病肾病等,甚至危及生命。 对于糖尿病患者的治疗,互联网医院提供了便捷的咨询途径。京东健康互联网医院汇聚数万名在线专家,设有内分泌科、中医内分泌科和小儿内分泌科,全面满足糖尿病患者的多样化需求。我们还提供男科、妇科、心理科和眼科等独立科室的专业服务,确保每位患者都能获得个性化的诊疗方案。通过在线平台,我们打破地域限制,实现远程医疗服务,提供便捷、隐私保护的慢性病管理。 康复随访服务在慢性病管理中至关重要。医生通过定期随访调整治疗方案,并为患者提供学习资源,增强疾病认知。患者通过完成随访任务,不仅提升自我管理能力,还能获得积分、优惠券等奖励,激励积极参与康复过程。希望这些服务能帮助您更好地管理健康,祝您早日康复!

康复之路

57 人阅读
查看详情

文章 术后饮食如何安排?

术后饮食的安排对患者的恢复至关重要。一般来说,泌尿外科术后饮食上并没有特别的要求,可以和平时一样。但是,对于有高血糖、高血脂、高血压等问题的患者,需要适当调整饮食。应限制糖类和脂肪较高的食物,减少盐的摄入。同时,要注重摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、虾等,这些食物有助于手术后的恢复和营养补充,有利于切口愈合。 除了控制饮食种类外,患者还应保持饮食的清淡,避免辛辣、油腻的食物。此外,多喝水也有助于促进血液循环和代谢。 总之,泌尿外科术后饮食应以清淡、营养均衡为主,根据个人健康状况适当调整。

AI医疗先锋

27 人阅读
查看详情

文章 脑内窥镜手术不治疗会怎样?

脑内窥镜手术并非所有情况都能自愈。 1. 脑室镜手术适用于处理脑室囊肿、小型肿瘤、血供不丰富的肿瘤和脑积水,但必须满足脑积水、病变血供不丰富、病变不大等条件。 2. 经鼻腔处理的颅底中线部位肿瘤,如垂体瘤、颅咽管瘤或脊索瘤,需要鼻腔蝶窦气化良好,肿瘤不靠中线外侧。 3. 高血压脑溢血可通过内窥镜清除血肿,但需血肿规则,排除血管畸形。

医疗科普小站

32 人阅读
查看详情

文章 眩晕蹒跚,高血压脑梗塞如何应对?

当您出现眩晕和走路蹒跚的症状时,这可能是高血压引起的颅脑问题。首先,了解高血压对大脑的影响至关重要。高血压可能导致脑梗塞或脑出血,这两种情况都需要紧急治疗。 对于这类症状,建议进行头颅CT检查。这项检查可以帮助医生判断是否存在脑梗塞或脑出血,为治疗提供依据。 治疗高血压引起的颅脑问题通常包括药物治疗和生活方式的改变。药物治疗可以帮助控制血压,而生活方式的改变,如合理饮食、规律运动和戒烟限酒,也有助于改善病情。 此外,定期监测血压和接受医生的指导也是非常重要的。通过这些措施,可以有效预防和治疗高血压引起的颅脑问题。

绿色医疗倡导者

53 人阅读
查看详情

文章 芹菜籽降压有效吗?

芹菜籽具有一定的降压作用,但单靠其治疗高血压并不妥当。 芹菜籽性味辛、甘、凉、微苦,微麻舌,含有桉油醇、磷甲氧基苯酚、伞花内酯等成分,具有降血压、降血脂作用,且无任何毒副作用。 高血压患者应该正规用药,同时可以服用芹菜籽作为辅助治疗。 芹菜籽的使用方法有:沸水冲泡芹菜籽粉、晒干制作枕头、与牛奶、豆浆、饮料一起冲服,拌粥加蜜食用口感更佳。 需要注意的是,芹菜籽或芹菜降压效果有限,不能过度依赖,必要时需要口服西药降压药或中药降压药进行治疗。 芹菜籽适宜人群包括酸性体质人士、肠胃功能混乱、常吃大鱼大肉、交际应酬、饮酒人士。

医疗趋势观察站

27 人阅读
查看详情

文章 低血压怎么办?

低血压是一种常见的血压状态,其治疗方法包括: 1. 适当增加食盐用量,同时多饮水,以增加血容量。 2. 增加营养,食用人参、黄芪、生脉饮等滋补品。 3. 加强体育锻炼,提高机体调节功能。 4. 老年低血压患者注意动作缓慢,防止晕倒。 5. 排尿性低血压患者排尿时用手扶住牢固物体。 6. 药物治疗,如米多君、利他林、麻黄素等。

生命守护者联盟

58 人阅读
查看详情
相关问诊

患者询问某保健品的使用方法,并提及自己有高血压,希望得到生活和用药建议。

就诊科室:中医内科

总交流次数:14

医生建议:对于这款保健品,建议每日一粒,随餐服用,并在2-8摄氏度的环境下存放。针对高血压,我们需要从多方面入手,包括保持乐观心态、合理膳食、适量运动、充足睡眠和按需饮水。这些生活方式的改善将有助于更好地管理您的健康。

查看详情

40岁成人被诊断出有高血压,咨询用药安全和生活建议。

就诊科室:中医内科

总交流次数:3

医生建议:对于40岁成人被诊断出的高血压,我们建议在早上空腹时服用降压药,并且要注意饮食的节制和营养均衡,避免刺激性食物和饮料,选择富含蛋白质、维生素C和维生素B的食物,定时进餐,细嚼慢咽,避免过饥过饱。同时,定期检查血压和身体状况,及时就诊处理不适症状。

查看详情

患者今天用药延迟4小时,询问如何处理,并表示无特殊情况,希望得到医生的建议。

就诊科室:中医内科

总交流次数:48

医生建议:对于高血压患者,按时用药非常重要。虽然今天的延迟可以立即补服,但要避免类似情况再次发生。同时,合理饮食和良好的作息习惯也是控制血压的关键。请注意阅读药品说明书,排除过敏和禁忌症状,并在用药期间如有不适,及时就诊。

查看详情