想要远离阴道炎 你得这样穿内裤！

内裤，作为女性私密部位的贴身衣物，其卫生状况直接关系到女性的生殖健康。很多女性都知道，内裤需要经常换洗，但除了这点，还有哪些需要注意的呢？以下是一些关于内裤穿着的科普知识，帮助女性远离阴道炎的困扰。

一、经期内裤要专用，非经期少用粘胶护垫

经期时，卫生巾背面的粘胶会残留在内裤上，长期积累可能会对女性健康造成影响。建议女性在经期时使用专用内裤，平时尽量少用粘胶护垫。

二、霉菌性阴道炎患者，一次性内裤更适合

霉菌性阴道炎是女性常见的妇科疾病，一次性内裤可以减少细菌交叉感染的风险。

三、内裤至少半年一换，最长不要超过2-3天

一般情况下，内裤最好半年更换一次。夏天天气炎热，内裤更容易滋生细菌，建议每天更换，最长不要超过2-3天。

四、清洗内裤要彻底，分开洗涤

清洗内裤时，要彻底搓洗，去除污渍和细菌。建议将内裤与外衣裤分开洗涤，避免交叉感染。

五、保持私处清洁，避免过度清洁

女性要注意保持私处清洁，但也要避免过度清洁。过度清洁会破坏阴道菌群平衡，导致阴道炎。

六、选择合适的内裤材质

建议选择棉质、透气性好的内裤，避免化纤材质，减少对私处的刺激。