女性油性皮肤 做好补水才是正解
油性皮肤与干性皮肤是两种常见的皮肤类型。许多人认为,油性皮肤天生油脂分泌旺盛,无需过多关注补水。然而,实际上,油性皮肤往往存在水分不足的问题。
油性皮肤的油脂分泌旺盛,但肌肤内部水分却相对较少。这种水油不平衡的状态,导致肌肤在需要滋润时,无法分泌足够的水分,只能通过分泌更多的油脂来弥补,从而加剧了油光满面的现象。
因此,油性皮肤更需要注重补水。以下是一些针对油性皮肤的补水建议:
1. 选择适合油性皮肤的补水产品:选择质地清爽、无油腻感的补水产品,避免加重肌肤负担。
2. 增加保湿成分:选择含有透明质酸、甘油等保湿成分的护肤品,帮助肌肤锁住水分。
3. 注意饮食:多摄入富含维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜、坚果等,保持肌肤健康。
4. 保持良好的生活习惯:保证充足的睡眠,避免熬夜,保持肌肤水油平衡。
5. 定期进行深层清洁:使用清洁力较强的洁面产品,清除毛孔内的油脂和污垢。
6. 注意防晒:防晒不仅可以防止肌肤晒伤,还能减少油脂分泌。
总之,油性皮肤并非不需要补水,而是更需要注重补水。只有保持肌肤水油平衡,才能拥有健康、清爽的肌肤。
推荐医生列表
![郑其乐头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/141300/13/40561/28967/65c2dff9F2241178f/488deb98ebfdddbf.jpg)
郑其乐
福建医科大学附属第一医院 皮肤科
好评0.9984 | 接诊量15435
擅长: 擅长痤疮(青春痘)、脱发、白癜风、荨麻疹、湿疹、体股癣、甲癣(灰指甲)、尖锐湿疣、梅毒、淋病及其它尿道炎等等。
¥49.0 起
问医生
![洪玉晓头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/73106/33/26076/26916/65bb4d01Fc02a1e29/71bc53901e54ca52.jpg)
洪玉晓
中国医科大学附属第一医院 皮肤科
好评0.999 | 接诊量18114
擅长: 10余年临床经验。皮肤性病学博士研究生学历,英国留学归来,首届中国研究型医院学会罕见病分会理事。专长:皮肤镜和皮肤病理诊断。湿疹、异位性皮炎、银屑病等炎症性皮肤病;丹毒、甲癣、带状疱疹等感染性皮肤疾病,红斑狼疮、天疱疮等自身免疫性皮肤病;梅毒、尖锐湿疣,淋病、生殖器疱疹等性传播疾病。尤其对尖锐湿疣的治疗有丰富的经验。
¥15.0 起
问医生
![刘青武头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/159386/14/26692/32696/64be3f77F5f3e3f0e/d1ed2e7231305cf9.jpg)
刘青武
中日友好医院 皮肤科
好评1.0 | 接诊量1053
擅长: 1.毛发疾病:雄秃(脱发、掉发)、斑秃(全秃、鬼剃头)、休止期脱发(产后脱发、减肥脱发)、脂溢性皮炎(头油、头皮屑)等; 2.皮肤疾病:瘢痕(疤痕)疙瘩、银屑病(牛皮癣)、痤疮(青春痘)、甲癣、过敏性皮炎等; 3.皮肤外科:良恶性皮肤肿物的手术切除。
¥30.0 起
问医生
![黄玲娟头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/190350/24/26648/70718/62b3c1b1Ece4cee3a/0f56501a9f2d2686.jpg)
黄玲娟
广西中医药大学第一附属医院 皮肤科
好评0.9997 | 接诊量141324
擅长: 从事皮肤病科教学、科研、临床工作约30年。 擅长治疗痤疮青春痘,脚气,湿疹,脱发,白发,脂溢性皮炎,毛囊炎,黄褐斑,色斑,荨麻疹,皮肤癣,病毒疣,痣,带状疱疹以及后遗神经痛,银屑病,白癜风,鸡皮肤,过敏性皮炎等皮肤常见病;以及梅毒,生殖器疱疹疱疹,尖锐湿疣,包皮龟头炎,艾滋病等。
¥29.9 起
问医生
![黄鹤群头像](https://image.healthjd.com/da/s100x100_jfs/t1/97911/33/27297/40009/625268cbEe6a89534/d92d07284a91ad23.jpg)
黄鹤群
安徽医科大学第一附属医院 皮肤科
好评0.9997 | 接诊量4159
擅长: 脱发(脂溢性脱发、雄性脱发、雄脱)、皮炎、湿疹、头癣、脚气、痤疮(青春痘、痘痘)、过敏性皮肤病(过敏性皮炎等)、特应性皮炎、神经性皮炎、遗传性皮肤病(寻常型鱼鳞病、毛囊角化病),感染性皮肤病、银屑病、玫瑰糠疹等皮肤病;梅毒、尖锐湿疣,艾滋病等性病;还擅长皮肤美容(激光美容)、美白淡斑、祛痘等。
¥29.0 起
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
反馈
![](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/ecf107fd-0a2f-4dfb-8681-590f62deed9a.png)
大家还在看
![【西安皮肤科】线上问诊体验:面部干燥,红斑困扰,医生的专业指导让我重获健康](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
【西安皮肤科】线上问诊体验:面部干燥,红斑困扰,医生的专业指导让我重获健康
#专业服务 #医疗服务 #红斑 #红斑 #医生指导 #皮肤科 #线上问诊 #面部干燥 #面部干燥 #线上问诊 #皮肤科
![福州皮肤科医生:互联网医院,让我在家也能得到专业护理](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
福州皮肤科医生:互联网医院,让我在家也能得到专业护理
#皮肤科 #线上问诊 #干燥蜕皮 #线上问诊 #干燥蜕皮 #福建福州 #保湿 #互联网医院 #保湿修复 #皮肤科医生 #互联网医院
![黑龙江佳木斯市皮肤科线上问诊:皮肤干燥痒,医生专业指导让我受益匪浅](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
黑龙江佳木斯市皮肤科线上问诊:皮肤干燥痒,医生专业指导让我受益匪浅
#痒症 #保湿 #痒症 #互联网医院 #互联网医院 #皮肤干燥 #线上问诊 #皮肤干燥 #线上问诊 #保湿乳
![北京东城区互联网医院皮肤科脸部干起皮问题详细解答](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
北京东城区互联网医院皮肤科脸部干起皮问题详细解答
#治疗方案 #医学建议 #医学建议 #北京东城区 #皮肤科 #脸部干燥 #在线问诊 #皮肤科 #脸部干燥 #在线问诊
![贵州安顺市皮肤科线上问诊救治干燥起皮问题](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
贵州安顺市皮肤科线上问诊救治干燥起皮问题
#皮肤科 #线上问诊 #干燥皮肤 #皮肤科线上问诊 #医疗咨询 #在线医疗咨询 #治疗建议 #皮肤问题治疗 #皮肤科医生 #干燥皮肤治疗
![范志红:保养皮肤的几点体会](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
范志红:保养皮肤的几点体会
#遗传因素 #血液循环 #遗传因素 #血液循环 #范志红 #保湿 #皮肤保养 #健康生活 #皮肤保养 #健康生活 #护肤心得 #消化系统 #消化系统 #健康饮食 #运动
![长春市皮肤科病情咨询,网络医院专家给出专业](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
长春市皮肤科病情咨询,网络医院专家给出专业
#皮肤干燥咨询 #网络医院问诊 #脱皮治疗方案 #网络医院 #处方 #长春市皮肤科 #网络医院处方 #皮肤干燥 #脱皮 #线上问诊
![保定市中医内科专家在线解决头发毛燥问题](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
保定市中医内科专家在线解决头发毛燥问题
#中医内科 #保定市中医内科 #皮肤干燥治疗 #互联网医院 #头发毛燥 #头发毛燥问题 #互联网医院服务 #线上问诊 #皮肤干燥 #线上问诊
![专业医生线上问诊:红色竖纹疑似妊娠纹或生长纹](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
专业医生线上问诊:红色竖纹疑似妊娠纹或生长纹
#妊娠纹 #妊娠纹 #红色竖纹 #皮肤问题 #保湿 #皮肤问题 #线上问诊 #专业医生 #线上问诊 #生长纹
![潍坊市护理咨询医生助力皮肤干燥问题,线上问诊体验温馨贴心](https://img14.360buyimg.com/imagetools/jfs/t1/188961/1/44914/13526/664df7c8F6e09623d/c595d1c86d9fda1a.jpg)
潍坊市护理咨询医生助力皮肤干燥问题,线上问诊体验温馨贴心
#健康生活 #护理咨询医生推荐 #皮肤护理建议 #皮肤保湿产品推荐 #皮肤问题 #保湿霜推荐 #医疗咨询 #护肤建议 #线上问诊护理咨询 #皮肤干燥保湿建议 #线上问诊皮肤问题 #潍坊医疗咨询 #护理咨询 #线上问诊 #皮肤护理 #健康饮食 #潍坊皮肤护理 #潍坊健康生活
皮肤干燥瘙痒医院推荐专家
皮肤干燥瘙痒地区推荐专家
皮肤干燥瘙痒 患友问诊
儿童维生素补充及用药咨询
孩子10岁,出现脸干和康疹,咨询维生素补充及用药问题。患者女性
男 45 2024-09-01 09:05:41
医疗咨询服务:清洁护理用品使用及发干处理建议
皮肤清洁护理用品使用后出现干燥,求建议。患者女性
男 7 2024-09-01 09:05:41
育儿护肤精华露选择与使用建议
宝宝皮肤干燥,秋冬季节不知如何选择精华露。患者女性
男 69 2024-09-01 09:05:41
京东健康药师解答皮肤干裂起皮用药问题
皮肤干裂起皮,粗糙,无其他不适。患者女性
男 4 2024-09-01 09:05:41
新生儿护理精华露乳霜选择指南
宝宝皮肤干燥,想咨询适合的产品选择。患者女性
女 51 2024-09-01 09:05:41
孕妇肚子干痒怎么办?京东健康药师解答用药安全与建议
孕妇,肚子干痒,无其他症状。患者女性
男 63 2024-09-01 09:05:41
神经性皮炎辅助治疗茶饮推荐
皮肤干燥瘙痒,被诊断为神经性皮炎,寻求治疗方法。患者女性
男 12 2024-09-01 09:05:41
面部干燥起皱,使用补水产品后疼痛,如何改善?
面部干燥起皱,使用补水产品后疼痛。患者女性
女 45 2024-09-01 09:05:41
手脚接触水起皱原因及治疗建议
手脚接触水后起皱,家人也有类似情况,无特殊接触史。患者女性
女 27 2024-09-01 09:05:41
脸部紧绷不适,医生建议调整饮食和使用保湿产品
脸部紧绷不适三个月,无其他明显不适,腰膝酸软,乏力。患者女性
女 65 2024-09-01 09:05:41
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
![广告图片](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/3091b328-e8b4-4082-9175-02332118d2ff.png)
![关闭icon](https://storage.360buyimg.com/jdhhealth-public/laputa/d44c4b5b-8206-45b2-85e6-12408f369b3e.png)
0
0
0