上火

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在日常生活中,我们常常听到‘上火’这个词,它是一种常见的身体不适状态。中医理论认为,‘上火’是由于人体阴阳失衡,内火旺盛所致。具体表现为眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等症状。

根据中医的分类,‘上火’可以分为虚火和实火两种类型。虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等症状;实火则表现为口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等症状。其中,‘肝火大’是一种常见的体质,表现为口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等症状。

要缓解‘上火’症状,除了药物治疗外,日常保养也非常重要。以下是一些建议:

1. 保持良好的作息规律,避免熬夜。

2. 多喝水,保持身体水分平衡。

3. 饮食要清淡,避免辛辣、油腻食物。

4. 增加运动,提高身体素质。

5. 保持良好的心态,避免情绪波动。

如果‘上火’症状严重,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。

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颜巍 3 可开方
秭归县中医医院 中医内科
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擅长: 口干,尿频,失眠,乏力,遗精,阳痿,不孕,痛经,月经不调,疑难杂症,咳嗽,类风湿性关节炎,口腔溃疡,牙痛!
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祁门县中医医院 中医内科
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擅长: 1擅长:男科:对阳痿,早泄,性功能低下,勃起障碍,前列腺增生,附睾炎,精索静脉曲张,不射精证,缩阳证,男性不孕不育证,精囊炎,尿急,尿频,有独特治疗见解,临床疗效佳;2,脾胃病:泄泻(腹泻、慢性腹泻、拉肚子、久泄不止、水泻、五更泄、脾虚泄泻、大便溏薄、内湿、湿热下注、大肠湿热、止泻、补脾止泻、涩肠止泻、散寒止泻、升阳益胃、温补脾阳),痢疾,便秘(慢性便秘、排便无力、滋阴通便、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、大便腥臭、补益。3,汗症(自汗盗汗、止汗),失眠(不寐、入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦、心肾不交、益肾宁神、补血养神、安神定志、健脑安神、滋阴安神、重镇安神、养血安神、益气安神)。 4,肥胖、口腔溃疡,耳鸣(肾虚、阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 5,咽部异物感(咽部异物、梅核气、化痰散结),咳嗽(百日咳、肺热咳嗽、慢性咳嗽、肾咳、热咳、虚寒咳嗽、寒饮咳嗽、气喘、咳痰、止咳、肺热、发热、肺气虚(补气祛痰)、风温、痰饮(温肺化饮)、恶寒、痰热(痰火、清热化痰)、痰臭、肝火犯肺(解郁化痰)、止咳祛痰、化痰、宣肺化痰、生津润燥、温化寒痰、燥湿化痰、理气化痰),哮喘(过敏性哮喘)、剥脱性舌炎,6-口腔溃疡,肾阳虚,肾阴虚,尿频,湿热,肺热,关节痛,阴虚火旺,宫寒,肝火,气虚,内分泌失调,肝气郁结,肝郁脾虚,湿热下注,口干,精囊炎,肝血不足,肩袖损伤,脱皮,下焦湿热,心肾不交,关节疼痛,肝胆湿热,胆碱能性尊麻疹,脾肾两虚,尿急,气滞血瘀,气血两虚,心脾两虚,睡眠不足,脾气虚,温病,尿黄,脾胃不和
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黄石有色医院 中医内科
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