孕妇能使用电吹风吗？

洗头后，电吹风成为许多女性的必备工具，但孕妇在孕期是否可以使用电吹风呢？

研究表明，长期使用电吹风的孕妇，胎儿畸形的风险可能会增加。

电吹风的功率较高，一般在1000W～1500W之间，辐射强度较大，尤其在开启和关闭时辐射最大。电吹风辐射最强的部位是后端的电机，使用时，由于辐射源距离头部较近，因此产生的辐射后果可能比其他电器更严重，容易引发头痛、头晕、精神不振等症状，对孕妇和胎儿都不利，严重者甚至可能导致胎儿出生缺陷。

电吹风的热风中含有石棉纤维颗粒，可能致畸。这些石棉纤维微粒被孕妈妈的呼吸道和皮肤吸收进入血液后，会通过血液循环和胎盘进入胎宝宝体内，从而导致胎宝宝畸形发育。为了避免孕期外部环境造成的出生缺陷，孕妇在怀孕前3个月应避免照X光、乱吃药、使用电吹风等。

如果孕妇在其他特殊情况下需要使用电吹风，应注意时间和次数。尤其是在开启和关闭电吹风时，此时电吹风的辐射最大，应尽量保持距离。当吹风机启动后，应将电吹风与头部保持垂直，最好间断停歇使用。使用吹风机时调到冷风档，不要用吹风机紧贴着头皮吹头发。

除了电吹风，孕妇在孕期还需要注意以下几点：

1. 避免接触有害物质，如油漆、涂料、甲醛等。

2. 保持良好的作息，避免熬夜。

3. 注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果。

4. 定期进行产检，及时了解胎儿发育情况。

5. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。